Дневник Питания Модели: ВО ВРЕМЯ ДИЕТЫ

6338 ratings | 223528 views


Дневник Питания Модели: ВО ВРЕМЯ ДИЕТЫ

Ссылки в видео: 1. 10 минутная зарядка в домашних условиях 2. Моя группа ВК, где я часто публикую интересные статьи, делюсь видео и тем что я ем в течении дня, когда не снимаю видео Мне нужно похудеть, поэтому я сижу на диете. Сколько раз в день я ем, что я делаю для сжигания калорий, все это, вы узнаете из видео. P.S Это не пример как нужно худеть, это реалии. Вам же я не советую так худеть. Спасибо за просмотр, люблю Где Меня Можно Найти: Instagram: FB: Vk: Gmail: polinaparkmodel@gmail.com

Comments to the video: Дневник Питания Модели: ВО ВРЕМЯ ДИЕТЫ

Наира Манучарян 20 hours ago
Не оч прекрасная, рядовая, лучше бы брови выщипала
Соня Карпачёва 1 day ago
Что ща трек,где зарядка?
Queen Jennie Kim 3 days ago
Какой у тебя формы чело?Высокий?Хахаха странноватый проблема 😂
va. shinska 3 days ago
Приторможеная))
Marina Yurchenko 4 days ago
Привет, кто нибудь знает что за фрагмент песни звучит на 10:30.❤
Рахим Ясыров 10 days ago
Приезжай в бишкек, свожу тебя на базар мадина, там кушать уйгурские кафе, поеш хоть истинной пищи
Joo Lay 13 days ago
Обманывать собственный мозг на число помидоров??? Эм, что? Помидор это овощ, его чем больше, тем лучше. Заканчивайте эту убийственную диету
Liliya Montreal 18 days ago
Вышипе брови плиз
Anna Gromova 18 days ago
Либо прекрасная или умная
Анастасия Витебская 19 days ago
Ты этак на Кару Делевинь похожа😍😍😍😍
Vitoria mad 22 days ago
ОДИН ВОПРОСИК!☝️ ты не голодная?)
Shine bright Like a diamond 24 days ago
Мне будто,что ты похожа на Бенедикта Камбербэтча
Соня Шония 24 days ago
«Это круто итого четыре помидора Черри режешь и обманываешь собственный мозг» Ну это уже честно очень, ничего не буду гласить про то что она тощая и тд. Просто это вправду весьма не достаточно для хоть какого человека по калорийности.
Liza In Prague 27 days ago
Говорите вещи достойные внимания, однако таким странноватым слогом и интонацией, что аж не может быть внимать. После каждого слова тормозите
Анастасия Грей 27 days ago
Ты в курсе, что у тебя расстройство пищевого поведения? Это не нормально
Мой Добрый Друг МДД 27 days ago
Черночлив
Майли Мак 27 days ago
2 слова связать не может. Позор, на статусе «я модель» не выедешь.
rfff ghjk 27 days ago
у тебя выговор усугубилась ,стало труднее тебя внимать
Мама О 1 month ago
классно😊 👍я пробовала и посодействовала мне. Полина благодарю вам огромное
Роман Угаров 1 month ago
лол а я пожру куру гриль и не толстею
Анна Приданникова 12 hours ago
Роман Угаров на паразитов проверься
Роман Угаров 1 month ago
ебата какая
Victoria's Secret :3 1 month ago
Чет будто-то удивительно. Скорее итого это манекенщица т.к наружность не модельная.
Ruslana Bozhkova 18 days ago
Victoria's Secret :3 Посмотрите её влоги, к примеру где она открывала показ Givenchy она проф модель
Nargiz Agayeva 1 month ago
Советы супер.однако отчего ты причмокиваешь когда говоришь в конце каждой фразы.это раздражает
Алиса Кожевникова 1 month ago
ррровлвдвдвиитцовотсмовлулсаоуопилалвлмрпивосгвоповововоаоугмащызмбтвлызщасьвдвщшарораогшыщыдвлммтмьсьсбчдчыдыжыжыжыззыыззцзвщкщкшншггоотистсьаьаоаоаааагввщыззызыщвалмьрпогаашшввшвластмошгащуалкгуушоплущалршкщциа
Алиса Кожевникова 1 month ago
ррровлвдвдвиитцовотсмовлулсаоуопилалвлмрпивосгвоповововоаоугмащызмбтвлызщасьвдвщшарораогшыщыдвлммтмьсьсбчдчыдыжыжыжыззыыззцзвщкщкшншггоотистсьаьаоаоаааагввщыззызыщвалмьрпогаашшввшвластмошгащуалкгуушоплущалршкщциа
Туйаара Дьяконова 1 month ago
капец;(
Regina Beldy 1 month ago
весьма противная выговор, если делаешь что-то для публики - обучайся гласить
TheRinaAgatova mrr 1 month ago
ааа. будто же я с тобой согласна. тоже терпеть не могу воду
Aleksandra 1 month ago
Какая ты прекрасная 😍
Pika Pika 1 month ago
Что за песня на 8:50?
Mary Day 1 month ago
На мой взор ты не прекрасная.Почему ты не щипаешь брови?Ужасно смотрится..
Валерия Карпова 1 month ago
Mary Day на мой взор,ты глуповатая,поэтому что нетактично указывать человеку на его наружный облик
Светик G 1 month ago
Мне жалко эту девченку. Зачем этак изувечивать людей. Похудение до такового вида, это перебор и нездоровье
Ирина Стальмак 2 months ago
Ты вообщем в школе российский стиль походила? Видимо дудки, столько речевых ошибок
Ванэсса Вагнер 2 months ago
Скажите будто быть когда у Тебя семейство и малыши ты же цельный денек занимаешься и не ешь
Кристина Эгамбердиева 2 months ago
Учи российский стиль!!!!!!!!!!
Элджей Элджей 2 months ago
Кпц зах сохнуть с твоим весом?
Анна Приданникова 12 hours ago
Элджей Элджей она модель,ей нужно
Юлия Крюкова 2 months ago
Ты обычная? Куда для тебя сохнуть?? Ты и этак уже на анорексичку похожа
Аружан Шаймурат 2 months ago
СПАСИБО ЗА ТАКОЕ АФИГЕННОЕ ВИДЕО 🔥❤❤❤❤
Zhanel Madieva 2 months ago
17 45 ужинать нужно
Zhanel Madieva 2 months ago
ты прям втюрился ы в этого тренира
Zhanel Madieva 2 months ago
ты и этак худенькая для чего для тебя диета
Виталия Переина 2 months ago
Такая заторможенная выговор.
Михаил Карнов 2 months ago
Ты естественно умничка,за старания лайк,однако советы вообщем не весьма,немало того,что противоречит словам обученных докторов
Егор Крид 3 months ago
Что за брови??? Подёргай!!!!!
FotoVideo Son 3 months ago
Отличное видео !
Baekhyun Byun 3 months ago
госпади ,конечно ты же совершенно худенькая!Зачем ещё то?
Анастасия Винницкая 3 months ago
В итоге за полный денек толком и не поела. Это не диета, это голодание((
gulvira3 3 months ago
Какая хорошая
Анна Иванченко 3 months ago
Словарный припас. Да.
Marilender 4 months ago
Бедныц ребёнок! Такие мучения и ради чего? Блин.
Татьяна Ермакова 4 months ago
белок яичка и квашенная капуста
Maria Udovik 4 months ago
Вообще не похоже на диету
XuyaNet 4 months ago
Перед тренировкой необходимо кушать неспешные углеводы
Natalia Berezkina 4 months ago
Куда ещё сохнуть?
Инга Велкова 4 months ago
Привет!А какой у тебя вес?
Валерия Гайдман 4 months ago
кошмар. это суицид. похоже на анорексию, когда человек не осознает что пора тормознуть.
lord of illusion 4 months ago
ты такая размеренная, комфортная и приятная. Ассоциируешься с мягенькой, тёплой погодой, также с светом полудне-вечернего солнца. Даришь такую особую, неподражаемую атмосферу, что охото ворачиваться опять и опять🤗💓
Аnastasiyaa 4 months ago
Как переубедить худеньких людей, что они не толстые?
имя имя 4 months ago
ПОЛИНОЧКА СКАЖИ ПОЖАЛУЙСТА.КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ОТ ЭТОГО ТРЕНЕРА НУЖНО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ? ИЛИ ЭТО МОЖЕТ ДВА РАЗА В НЕДЕЛЮ ? ИЛИ СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ ОТВЕТЬ ПОЖАЛУЙСТА А ТО НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ НАД ФИГУРОЙ НО ХОЧУ ЗНАТЬ КАКИЕ ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ ЕСЛИ ГОВОРИТЬ О РЕГУЛЯРНОМ ВЫПОЛНЕНИИ ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ.
Alla Mongush 4 months ago
Что за песня на 1:44?
Ангелинушка Изотова 4 months ago
Какая ты худенькая.
Дениза Темирова 4 months ago
Как можно быть таковой крутой??? Как ты можешь этак доказывать круто??? Ты попросту мой идол
jennie revel 4 months ago
познание о питании = 0
Aibek Sheff 4 months ago
Полина, ты попросту Дэбора из Однажды в Америке
itina litlit 5 months ago
Охринеть какая худая
Тана Монтана 5 months ago
Ты и этак худющая))для чего еще?)
Tatyana Lynova 5 months ago
Дорогая Полина, а будто нередко ты сидишь на таковой диете и будто длительно? В какое пора года, перед чем и тд.
Гала Гайдаржи 5 months ago
Ты чем-то похожа на героиню из кинофильма Топ модель )
Sa Lee 6 months ago
ТЫ ПРЕКРАСНА!!! жду новое видео=) благодарю для тебя! этак приятно глядеть и внимать тебя!
Алена Киреева 6 months ago
страшная выговор
Анастасия Татомир 6 months ago
Какие нооооооги) Каеф! Зайчик, ты и этак худая))))
Виктория Король 6 months ago
Як ти гарно присіконечноєш.Прям супер!!!
Anzhelika Ba 6 months ago
Большинство комментаторов здесь ничем не умнее Полины) Вы пишете, что она гласит абсурд о похудении, питании, калорийности, лишь чтоб задеть и написать это? А не думаете, что любой человек подбирает стол под себя лично, беря во внимание что и будто он переваривает, любит? Моделям нередко нужно сохнуть в плане веса, а конкретно в объёмах, этак сейчас любой один перед показами, кастингами ходить к диетологу? К диетологам прогуливаются люд с ожирением, излишним весом, с недостающим весом, однако уж точно не модели. Насчет словарного припаса: я, будто человек говорящий на нескольких языках вольно, знаю будто тяжело мыслить на одном языке и гласить на другом. Так что будьте малость уважительнее к другим и имейте в виду, что все персональны, никто под вас подстраиваться не будет)
Laisa Beta 6 months ago
Овощи прочитала будто оксимирон
Татьяна Яковлева 7 months ago
М-конечно..если этак трудно связать три слова, то это не лишь от того что небольшой лексикографический припас, однако и поесть нужно для работы мозга. Ужасная существование, глядеть нереально.
Natt P 7 months ago
весьма тяжело внимать ,тяжело гласит и безграмотно.
Перри Эдвардс 7 months ago
Ты крутая🌸🤘🏻💕
Марина Рудская 7 months ago
Я понимаю, что это труд. Но мне будто, что весьма принципиально не истощать собственный организм. На первом месте все равно надлежит быть здоровье. Но должна увидеть, что попросту поражена упорством и силе воли этой девицы.
Sonya Rensom 8 months ago
сколько ты весишь
Elizabeth Dovginka 8 months ago
Спасибо огромное за всё, что ты делаешь! :) Очень здорово! У тебя фитнес-браслет Mi 1S?))
Ирина Ерофеева 8 months ago
Кто ты по знаку зодиака?) Милашка)
Lorien Lorien 8 months ago
Жаль, что дизайнеры педики продвигают гермофродитов ((( Наши девченки стараются быть схожими на мальчишек (((
Anelya-Bat 8 months ago
малость тормознуто и скучновато рассказываешь.
ღ Мĩζĩşēηt_ Ĺøvē ღ 8 months ago
какой у тебя рост\вес? скажи изволь))) и характеристики
Евгения Беккер 8 months ago
Смотреть нереально🙊 будто же трудно даётся для тебя строить и формулировать свои мысли🤢 не умеешь гласить по-русски? Не записывай сюда видео. И конечно, натолкнулась случаем и больше сюда не зайду. Удачи в исследовании языка
Rita R 9 months ago
Такое малюсенькое число пищи и большая активность приведет к изнеможению организма. В итоге ты получишь убитые органы пищеворения, костистое тело без мыщц. А вообщем любопытно было бы поглядеть видео про твой эталон фигуры , будто ты желаешь выглядить , в каком теле ощущаешь себя комфортабельно и тд., а то может быть напрасно здесь люд пишут коментарии про ущерб этого итого.
Kseniy Mironova 9 months ago
Ты не верно приседала , взгляни видио будто необходимо )))
kapaomega kapa 9 months ago
how many calories you eat in a day ?
Sveta Fortuna LIFE 9 months ago
Спасибо огромное дорогая Полиночка! Пересматриваю твои видео опять и. слов дудки, какая же ты умничка!!
HIGHPING 9 months ago
1:31 Song?
Lady Tseluyko 9 months ago
Мне на завтрак длительное насыщение дает творог! 100% до обеда кушать не тянет. И сытно и здорово P.S Вы такая кросотка! ))
Софочка Боровкова 9 months ago
вовек не понимала людей, которые худеют и не едят белки либо едят их весьма не достаточно. Ведь блин, белки не откладываются в сало, а только идут на построение мускул (уместно потому их можно кушать потом тренировки сходу же). плюс белки сытные и длительно усваиваются, тоесть эмоция голода длительно не появляется. при этом в рационе худеющих фактически одни углеводы, с которыми весьма просто перестараться и съесть излишние каллории, которые в отличии от белков отложатся в сало
Milena 10 months ago
Ты весьма прекрасная и милая :3
chinchilla 61 10 months ago
Честно говоря, уже по выражению приобретенной вялости на лице и в особенности в очах в начале видео понятно, о каком питании далее пойдет выговор
Mart Estate 10 months ago
Боже, какая ты худенькая, куда для тебя еще скидывать вес ?
Милые Йорики 10 months ago
груди вообщем дудки ужас
k 10 months ago
ты обворожительна ^^
Ann Zhgunova 10 months ago
Осталось воспоминание,что она малость глуповата) Извини,если что. Просто удивительно,что ты шла 2 километра 2 часа, а еще четыре,которые нужно было миновать, ты желала победить за час)
Лидия Шеыченко 10 months ago
смотрю на скорости 1.5 и все ГОРАЗДО лучше,обучайся гласить,пожалуйстаа!!!