Нет Оправданий! Сила Самодисциплины - Брайан Трейси | Обзор Книги | Как избавиться от ЛЕНИ?

10410 ratings | 96337 views


Нет Оправданий! Сила Самодисциплины - Брайан Трейси | Обзор Книги | Как избавиться от ЛЕНИ?

Как побороть лень и прокрастинацию? Как избавиться от ЛЕНИ? Сегодня речь пойдет об обзоре книги Брайана Трейси «Нет Оправданий. Сила самодисциплины». Мы все придумываем в своей голове, что КОГДА-НИБУДЬ мы обязательно чего-нибудь достигнем и даже не знаем, КОГДА все-таки это произойдет. Так и продолжается наша жизнь. Проходят дни, недели. И вдруг мы осознаем, что прошел месяц, год, даже 2 года, но мы еще ничего не начали. Иметь мотивацию и желания, а также подходящие обстоятельства было бы замечательно. Как было бы хорошо если ничего не мешало нам заниматься нашим делом. Но, к сожалению, в жизни никакое достижение не приобретается удобным путем полным удовольствий. Для достижения целей мы должны потрудиться. Должны потратить энергию, что бы эта энергия вернулась к нам в качестве достижений. Качество, которое заставляет нас заниматься каким-либо делом без мотивации называется самодисциплиной. Самодисциплина как мышца, постоянно нуждается в тренировке. Тренируясь “мышца» растет и крепнет и благодаря этому мы можем еще больше заниматься тем что нам не интересно, но зато приносит нам пользу. Не ленитесь, будьте трудолюбивы и совершенствуйте вашу самодисциплину, беря пример с успешных людей, которые потратили часть своей жизни для достижения успеха. Не оправдывайте себя различного рода отмазками вроде « у меня быстро пропадает желание», « у меня нет мотивации». Если у вас нет желания заниматься полезным делом то это ваша и только ваша вина. Значит у вас не развита самодисциплина. Возникает резонный вопрос: Так как же ее развить ? Брайан Трейси в своей книге пишет следующее: Для того чтобы развивать самодисциплину необходимо поставить перед собой мелкие цели и идти к ним, несмотря на трудности. И лучше начать с маленьих шагов. Например вместо того чтобы ставить по утрам будильник через каждые 2 минуты 5 раз лучше поставить будильник на какое-то конкретное время и пообещать себе что вы встанете ровно с будильником, не нежась в постели. Это сложно? Да. Но что страшного случится с вами, если вы встанете в это время? Вы потеряете какое-то маленькое удовольствие. Но вы получите куда более важное – власть над своими действиями. Спустя 2-3 недели мы уже можем переходить к более сложным вещам. Например перестать есть сладкую или вредную пищу, принимать холодный душ, можем даже заставить себя бросить курить. Также для того чтобы улучшить вашу самодисциплину и вашу жизнь начните копить и экономить деньги. Знаю многие из вас сейчас скажут, что у меня слишком маленький доход и что можно из этого собрать? Для того чтобы копить деньги неважен размер вашего дохода, сначала вы можете откладывать 1% вашего дохода, а потом увеличить это до 10%. Так представьте, что вам срезали зарплату на 10% и откладывайте их. Так давайте развиватаь нашу самодисциплину и быть полезным человеком. Ведь все что мы делаем благодаря самодисциплине может в будущем войти в привыйчку и облегчить нашу жизнь. Для заказа такого рода видео пишите нам в Facebook, Vk или же на меил opitxrussia@gmail.com. Facebook: facebook.com/opitx VK: vk.com/opitx Лень Самодисциплина Психология Саморазвитие

Comments to the video: Нет Оправданий! Сила Самодисциплины - Брайан Трейси | Обзор Книги | Как избавиться от ЛЕНИ?

Shalkar Soltanbekov 18 hours ago
Здравствуйте всем. Сегодня натолкнулся на этот канал, поглядел немало видео. Очень любопытно. Первое что взял к для себя на вооружение это - Правило 5 секунд, скажу я вам сходу пошел итог. Огромное благодарю создателю канала. Процветания вам. Пусть все люд станут добрее, и будут приносить пользу обществу. Спасибо ещё один за канал.
Руслан Савченко 21 hours ago
хороший канал ) продолжайте в том же духе , весьма мотивирует
Андрей Интеллектуал 2 days ago
и здесь я переосмыслил действительность
Павел Доктор 2 days ago
супер, мы все придумаем, что когда нибудь
Den Conor 4 days ago
Спасибо за видео! Респект) хорошие советы!
Александр Кароев 5 days ago
благодарю за видео. ждем с нетерпением продолжение
Ко Бак 5 days ago
Суууупер! Ребята которые делают такие шедевры, вы молодцы!!! Давно находил такую мотивирующую, развивающую группу будто вашу! Спасибо вам огромное! Жду новых и новых видео от вас! Вы молодцы!!
Juliya2103 Lyubeczkaya 6 days ago
Спасибо вам, за такие примечательные видео. Вы делаете большенный лепта в наше развитие
Murad Gafur 7 days ago
Молодец броо, весьма приятно и здорово глядеть такие видосы
Анна Гладкова 7 days ago
Подкиньте идею куда можно вложить 500 руб, чтоб они принесли заработок?
Zarina Zarina 7 days ago
Отличное видео!!!
BFZ 06 8 days ago
А что если я до просмотра видео и этак вставал потом первого звонка будильника?
Shokirjon Shoev 9 days ago
Огромное благодарю за видео
Sleeping Fist 9 days ago
Автор крутяк, вме чики-вини, ток можно в рублях, а не в баксах плиз мастерить если не тяжело
Andrei Abramovich 8 days ago
Sleeping Fist Я беларус, и в рублях, если это 1бел к 300 рус будет неправильно. а у кого-то и тугрики могут быть. этак что считаю $ универсальной валютой для обучалки.
ARGEN BORZYI 9 days ago
Блин супер ты вавсём прав
Рамиль Минһаҗетдин улы 10 days ago
Спасибо создателю,кушать аспект что человек откладывая по 5 баксов 10 лет и попытавшись на отложенные средства отворить бизнес,он глупо может запасть в не хилую депрессию если прогарит.
Никита Чайчиц 11 days ago
Автор ты молодчина! Очень пригодный контент. Лайк, подписка и колокольчик. Продолжай и далее развивать канал!
MrKickasser 11 days ago
Я поглядел 2 минутки, а далее мне ленность. Я позже досмотрю.
LADY SASHA 12 days ago
Видео трогательное
Myrza Turgunbaev 12 days ago
Респект вам братан, благодарю за отличные видео, у вас кушать инстеграм)) )
TheRailDoc 12 days ago
6:16 пишется во чтоб то ни стало - это исключение
Жанибек Байсмаков 15 days ago
Красава)))
Andy Lav 15 days ago
еще одна ложь. заработать не может быть, а дел море либо даже океан, однако цемент брать не где батареи и котел за работу не дают. все упирается в козны.
Бог Живущий на Луне 15 days ago
Спасибо, естественно, за то, что Вы делаете ролики. Некоторые реально увлекательны. Но если Вам не нравится их мастерить, тогда, возможно, стоит выискать другую деятельность. То, что люд делают, надлежит приносить им удовлетворенность. Особенно если выговор идет о работе. При этом ролики могут быть неплохими, естественно, однако в иной области Вы бы могли преуспеть еще больше, т. к. делали ли бы это со страстью либо хотя бы с радостью. При этом многие произнесут, что никому не охото убирать мусор либо строчить скучноватые отчеты, этак в том-то и дело, что покамест будут быть люд, которые готовы этим заниматься, собирая свою волю в кулак, все этак и будет длиться. При этом если люд будут находить неординарные пути, то мы будем существовать в обществе, где всю рутинную и запятнанную работу будут мастерить боты. А люд будут заниматься творчеством, изобретательством, наукой и т. д. Развивать силу воли необходимо в основном для того, чтоб мастерить то, что реально нравится, не будто кислым, однако при этом кушать соблазн попросту обыденно просидеть, смотря в телек, не получая от этого ни радости, ни наслаждения, ибо попросту выработалась такая обыкновение. Бывает, естественно, и этак, что приходится выучить кислый объект для того, чтоб отдать испытание, это не неувязка. Проблема в том, если ему в целом скучновато обучаться в этом вузе, а потом будет скучновато на работе по этой специальности. Тогда нужно не собирать волю в кулак, а безотлагательно поменять университет. И отдельный момент - это подпрыгивать сходу, когда звенит будильник. А для чего? Какова мишень? Сделать этак, чтоб в жизни было меньше наслаждений и больше стресса? Во имя чего? Чтобы прослыть Мистером-стальная воля и все? Практически все психологи советуют не отвергать для себя в радостях, если это не приносит какого-то конкретного вреда, будто те же сигареты, к примеру. Иначе позже разовьются неврозы и т. д.
Алексей Формазонов 16 days ago
АВТОР!!! простите за капслок, внимание привлекаю. Кто создатель музыки? благодарю)
Alina Dobre 16 days ago
благодарю! весьма полезное видео!
Чеченский 95 17 days ago
Красавчик)
Изделия из Полимеров 17 days ago
сделаю когда умру
Dowran Perdaew 17 days ago
РЕСПЕКТ за видео
Бека Кубанычбеков 18 days ago
Очень полезное видео👍🏻 Спасибо)
Валерий Круглов 18 days ago
Отличное видео, благодарю
LifeFLUX 18 days ago
Лучшее видео Трейси
Dark _Fox 18 days ago
*Господи, мне ленность глядеть видио*
X VIZION 18 days ago
Спасибо за видео. А ты попробуй написать книжку
anatolij schmidt 19 days ago
какой программкой пользуютесь в ролике ? Будьте благословенны !
bloker Frost 19 days ago
Как именуется музыка, которая звучит в видео на заднем плане?!
Mark Mih 19 days ago
Ты достоин похвалы!
Руслан Якубов 20 days ago
Один из немногих каналов на всём Ютюбе, какой приносит немало полезности. Автор канала заслуживает глубочайшее почтение!
_ ya458647 21 days ago
Как насчет заниматься возлюбленным делом которое приносит наслаждение? Искать себя в этом? А ленность этак. вообщем психосамотический ответ организма на безполезную работу. + Отзывы других людей о том какой я неплохой. от этого будто один необходимо отдаляться а не влечься к этому. Самодисциплина будто мало-мало нужна для того чтобы мастерить тебя здоровым, счастливым и богатым + в итоге приносить наслаждение. По мне этак вставать в 6 утра. часами переписывать всякие ответы и т.д перспектива к счастью этак для себя. будто бы ты себя этой самодисциплиной не изнурял.
Dexter Qaz 21 days ago
Даже ленность глядеть ролик ели пересилил
Monster BRO 21 days ago
Спасибо,это видео отдало мне мотивацию развиваться и не лениться.СПАСИБО!
Slavik Khrabalov 21 days ago
Бля 9 минут видео Ну нах.
Consol`4чик 11 days ago
Надеюсь это сорказм
Артур Григорьев 22 days ago
Супер !
Жанузак Абдилазизов 22 days ago
Спасибо огромное вам фортуны не останавливайтесь
serg korg 23 days ago
В отличии от других, стукачество, продвигается, у тебя это будто трактуется?
Ник Андр 23 days ago
Лень даже глядеть
Gaz Vpol 23 days ago
Купил книжку!!! СПС. Можно заказать у Вас видео?
ОпытХ 23 days ago
Можно! Пишите нам в соц сетях либо на меил opitxrussian@gmail.com
Anton Amirkhanov 23 days ago
мотивируещи
Мария Бриль 24 days ago
Автор, благодарю за ролик, хорошая информация.
Петр Иванов 24 days ago
Хорош
Monte[RC] 24 days ago
люблю тебя
Я украл Аккаунт 24 days ago
Создатель канала , благодарю для тебя что делаешь такую годноту! Я поведал о для тебя всем друзьям ! Ибо это шедевр!
Я украл Аккаунт 24 days ago
Мне 12 я встаю в 4:00. Я коплю средства, не курю не пью , однако спортом вынудить себя заниматься не могу
Нурлан Сабырбек уулу 24 days ago
Я без слов подписан !
Erik Margaryan 25 days ago
Огромный респект Очень полезные ролики снимаешь. Вот за таковой контент можно с размеренной душой лайк поставить.
Max Goodwin 25 days ago
Спасибо за видео
КРАУДИНВЕСТИНГ СТАРТАПЫ 26 days ago
Можно видео закачать га собственный канал? С ссылкой на создателя?
Snezhana Lenz 27 days ago
Отличная труд. Здорово. Ждём ещё видео
Никита Ф 28 days ago
Советую сделать схожий ролик по книжке Монах, какой продал собственный Феррари.
Никита Ф 28 days ago
Автор, тяжело переоценить твою работу и контент твоего канала. Вангую что 1 млн подписчиков не за горами. Успехов для тебя и не останавливайся !!! П.С. Не помешает в конце каждого видео резюмировать сущность видео.
ОпытХ 28 days ago
Спасибо!)
Иван Фёдоров 28 days ago
Спасибо! Опять начал декламировать перед сном книжки!
Sëmchik 28 days ago
Афигенно
Oybek Ruzmetov 28 days ago
Спасибо для тебя
Adska zadnica 29 days ago
Убейте меня если я ошибаюсь, однако в начале это не ленность, это расстановка ценностей, не считая курева естественно, однако и с ленью бросание курить имеет не достаточно общего.
Сергей Дороднов 29 days ago
Молодец ! Хорошая труд и канал!
CUrLY Chanel 29 days ago
Спасибо.
ZIS 29 days ago
Спасибо за видео
Mr cold 30 days ago
Я не дрочу уже 2 месяца , я дисциплину пиздец будто развил
Нурсултан Нурланов 26 days ago
хахахаха
Лиля Хмелева 30 days ago
ты крутой 🤗благодарю за такие видео.они вдохновляют ,😇👍👌😊😊😊
Rollan Kenesov 30 days ago
Очень крутое видео. Спасибо вам огромное.
sasные влоги 30 days ago
Супер
Elka Belka 30 days ago
Кто эти 81 человек дудки дудки кто эти дурачины которым не нравится это видео?!
Макс Ятченко 30 days ago
Спасибо Тебе за то что ты делаешь👍🏻
Артем Гаврюшенко 1 month ago
Прекрасное видео
Фаиг Гахраманов 1 month ago
Спасибо )
Armen Kazaryan 1 month ago
Ты , вправду наилучший ! Спасибо для тебя за твои старания ) Информативное и мотивационное видео.
Медер Усупбеков 1 month ago
будто сформулировать свои мысли на бумаге?
Юрий Максимов 1 month ago
Как лишь видео завершилось ленность возвратилась.
Dauren Abdrakhmanov 1 month ago
Спасибо за видео и за вашу работу, гласите изволь по громче в последующий один или сделайте фоновую музыку потише
Gray Way 1 month ago
Спасибо за твои видео. А тем кто это не работает!!! Вы попросту слабаки и все. Книги почитайте.
Serega Kurchevskiy 1 month ago
Лень глядеть
Иван Кудинов 1 month ago
все это неработает, лапша для школьников
Aristotle Knight 1 month ago
Можно эту печальную мелодию поменять? А то будто-как будто кто-то погиб
FC Terch/ФК Тэрч 1 month ago
Можно с Вами снестись по поводу рекламы?
ОпытХ 1 month ago
Пишите нам в соц сетях либо же на меил opitxrussian@gmail.com
ГАЛИНА Учадзе 1 month ago
Это точно про меня.Я подписалась Спасибо!!!
Дастан Асу 1 month ago
👍👍👍
Jessy T 1 month ago
Очень высококачественное и мотивирующее видео,подписался.
Alexander Oganesyan 1 month ago
Видео весьма понравилось, благодарю, даже подписался. Но появился одинешенек проблема к создателю, придерживаетесь ли вы всех этих правил и занимаетесь ли самодисциплиной, если конечно то что поменялось в вашей жизни потом работы над собой?
iscreamonu jaisanbai 1 month ago
потом просмотра произнес вслух нихуя для себя. Спасибо за еду для раздумий. Лайк, подписка и репост брату.
Cool Spot 1 month ago
Мы сей час, это наш выбор в прошедшем Нада уяснить.
Vyacheslav Marganov 1 month ago
Спасибо огромное! Теперь это мой одинешенек из возлюбленных каналов)
Eddi Taru 1 month ago
Thank you for sharing this. This is so amazing.
Костя Троль 1 month ago
шиюикарная выговор!весьма отлично подготовлен 1000 балов!!
Nevajno Nevajnov 1 month ago
Спасибо огромное. приятное с полезным.
legero 1 month ago
И прекрасная
legero 1 month ago
Музыка грусная
legero 1 month ago
Спасибо
Асет Нурахатов 1 month ago
Крутой
Васяня Лорд 1 month ago
Спасибо ))
New Serial 1 month ago
Такую порцию мотивации я вовек не получал!!!