10 ПРИВЫЧЕК ХУДЫХ ЛЮДЕЙ | КАК ЕСТЬ ВСЁ И БЫТЬ СТРОЙНОЙ

12598 ratings | 546675 views


10 ПРИВЫЧЕК ХУДЫХ ЛЮДЕЙ | КАК ЕСТЬ ВСЁ И БЫТЬ СТРОЙНОЙ

Худые люди не сидят на диетах и могут съесть на ночь бургер!! Если взять за основу их принципы, то можно тоже быть худым и не напрягаться 🙌 Это также основы интуитивного питания: как есть все и быть худой! Интуитивное питание для похудения - вполне реально! Как я похудела на интуитивном питании можно посмотреть здесь: INSTAGRAM:

Comments to the video: 10 ПРИВЫЧЕК ХУДЫХ ЛЮДЕЙ | КАК ЕСТЬ ВСЁ И БЫТЬ СТРОЙНОЙ

Анна Cat 1 month ago
А с мëдом чай можно ?
Tami Brig 2 months ago
Во многих случаях и для многих людей эти правила не сработают по нескольким причинам! И в основном это нарушения метаболизма,связанные с гормональными нарушениями ,сбоями в работе внутренних органов и другие заболевания. Почки,гинекология и ТД.этак что не этак то всё попросту!(
Полина Дудина 2 months ago
Полезное видео, благодарю 💙
TheRinaAgatova mrr 3 months ago
Очень полезное видео😍
Daria Larhenko 3 months ago
Хотя-бы голову вымыла.
Violetta Skate 3 months ago
ЗАЧЕМ ПОКАЗЫВАТЬ ТАКУЮ ВКУСНУЮ ЕДУ??!??
Liza Ocean L _ O 4 months ago
Мне будто что свет с водой Ну в смысле тянуть воду поэтому что может быть мы не желаем кушать а конкретно желаем тянуть это малость некорректно рекомендация поэтому что к примеру кушать мы желаем позже выпиваем воды и попросту на желудок заполняется. А мы это называем сокрытой жаждой
Я Земная 4 months ago
Согласна. Я ем лишь то что люблю а если этого дудки то не ем вообщем. Люблю попросту попить воды либо сока. Пока кормлю семью 33 раза встану и что то принесу унесу в итоге встаю последняя) когда ем то ем не спеша и получаю наслаждение от пищи по другому для чего мы покупаем высококачественные и дорогие продовольствие. и садимся за стол мы 3 раза в денек не почаще. И конечно мне 37 двое малышей и 165×56 (стройная)))
Aurora Morgan 4 months ago
Вот про эмоции прям благодарю большущее , в первый раз такое слышу и думаю это верно не задать, повстречаться со своими чувствами лицом к лик и этак рассмешили вы ,когда начали подушку лупить :)))
Aurora Morgan 4 months ago
Ой ,не закусывать
Мия Адамова 4 months ago
такая глуповатая
Наталья Денисенко 4 months ago
Очень понравилось видео! Без всяких нравоучений. Легко и позитивно. А главное, по делу. Спасибо!
Agni Say 4 months ago
Просто обрисовала интуитивное стол, при этом сценарий, быстрее итого,не совершенно из собственной головы брала
Ekaterina Semakina 5 months ago
Блин, вот для чего этак гримасничать
Ariana Pavlenko 5 months ago
Интересное видео вышло. Тот самый редчайший случай когда приятно глядеть и внимать😌❤️❤️❤️
Elina 5 months ago
Голос проттивный!
Elizabeth Roys 5 months ago
Короче говоря Интуитивное стол.
Malika & Arel 6 months ago
После видосика реально от самого вида пищи тошнит я даже свое пироженное дала брату что противоестественно для меня хотя чай я люблю без сахара потом такового чая активность попросту 100лвл даже зрение стало лучше просо сахар на самом деле не помогает мозгу и очам, а напротив убивает их вот к примеру ученые довели что в большей части рак имунной системы возникает конкретно из-за сахара поточнее где-то на 60%))
Anastasia Tanskaya 7 months ago
Короче говоря, интуитивное стол)
Жанна М 7 months ago
во пора пищи не стоит тянуть, поэтому что она разбавляет желудочный сок, он становится наименее концентрированным и ужаснее переваривает еду)
Ariana Pavlenko 7 months ago
Понравилось видео) лично меня мотивировало весьма отлично😌😉❤️🤘🏻
Aizhanym Moldash 7 months ago
Я была худенькая( когда в своём городке жида и учила школу) не могла поправиться ( ела все попорядку и в особенности шоколад ( лакомка я, из-за этого зубы не ровненькие*были*). позже поступила в универ, иной город , резко поправилась (7кг) позже уже пришла на собственный вес, и сейчас снова иной город трудиться ( и снова начинается и на пролетарий форме тесновато 😭 и ещё на животике сало)
Даша Жданова 7 months ago
благодарю огромное,вы мне этак посодействовали ,я вас обожаю ,продолжайте выкладывать видео,вы большая молодчина!!!
Игровой канал Белки 7 months ago
Жрааааать я ем 99+ один в денек шучу возле 10+(с чаепитеями с сладостями и иным) я сука вешу 35 кг в 13 лет я блядь бомблю однако собственный дарование я не дам никому
Sofija Stankevich 7 months ago
Действительно духовное видео, ещё нигде не слышала схожих советов. По поводу не доедать все, если не хочешь. с юношества приучили оставлять тарелку порожний, будто перебороть сочувствие к оставшейся еде и не съедать её (хотя уже не лезет)?
мистер кот 7 months ago
Жаба душит не доедать в дорогих ресторанах
Timur Larin 7 months ago
Что за абсурд сивой кабылы???? Кто это тп вообщем на ютуб пустил?
Ксения Антипова 7 months ago
потрясающее видео!
TRICKSI 7 months ago
Лазаньяяяяя
у к 7 months ago
Так охото сыра
Таисия Забирова 7 months ago
Привычка 2(снимать жажду),лучше тянуть лишь воду,этак будто чай,кофе,энергетики и газировки заглушают голодание.
Sllew l 8 months ago
Как именуется эта булочка в видео
Ангелина Greenчевская 8 months ago
Очень мотивирующее видео :)
Даша 8 months ago
Первый рекомендация - полная вздор!!!!! Если вы будете есть по расписанию, даже если вы не голодны! Улучшается метоболизм и организм начинается подстраиваться под вас! Пища начинает резвее усваиваться и т.п. Если же вы послушаете Ее рекомендация, то: ваше эмоция голода будет ещё больше и вы съедите нааааамноооого больше чем желали
Алёна Kravts 8 months ago
6666 подпищиков
_SuPeR_ _STaR_ 8 months ago
то эмоция, когда такие же тарелочки))
подружки. laif. 8 months ago
вот нахрена кушать перед камерой
Valeriia Konchyts 8 months ago
Очень полезное видео, благодарю)))
Theodore Ktr 8 months ago
Что она курила?
fifi fifi 8 months ago
Пока смотрела проголодалась
nata Ivanova 8 months ago
я худенькая. мне 40 лет, двое малышей, стройная,фигура неважно какая позавидует. Пункты, высказанные в видео подтверждаю
Маша Вороник 8 months ago
мать бранится и папа когда я не доедаю
Joanne K 8 months ago
Привычка стройных людей - растрачивать больше чем потребляться !!!!!!!!!!! Не занимайтесь фигней
Bad A 8 months ago
сейчас это мое любимое видео о похудении 😍😍😍 благодарю, ты будто возлюбленный педагог 😋
Mary Verner 8 months ago
Привычка кушать лишь когда голоден весьма посодействовала! За денек могу закусить лишь раза 2-3 и испить оооочень немало воды )))
Danі Vi 8 months ago
А что за блюдо на 01:29 минутке?
Лена Мельникова 8 months ago
Я худенькая, однако ничего из этого не делаю
Аника Захватова 8 months ago
Бред. Я могу не чувствовать эмоция голода денька по 3. Если я не стану столоваться по 3 раза в денек, то все что я потребляю будет откладываться.
Darina Smiley 9 months ago
Не снимайте видео с влажными волосами,выглядите не весьма.И если снимаете,убирайте вкруг.
Veronika Lee 9 months ago
2:18, меня чуток не стошнило, когда она ела
Алина Карпович 9 months ago
фу , что за освещение.
Ната Айд 9 months ago
сейчас я сообразила отчего я худенькая
Alina Zorian 9 months ago
Нельзя тянуть во пора пищи. необходимо тянуть до пищи за 30 мин либо потом пищи чрез 1-2 часа
Emilia Gainet 9 months ago
Качество не оч, однако видео полезное)
Kristina Mystaeva 9 months ago
а если ты не съешь эту пищу , либо вкусняшку.Но съест её твоя сестра. потому и доедаю на стольлк жаль все вечно жрёт у мен и этак жирнп.
Мария Епишина 9 months ago
мне тоже захотелось есть во пора просмотра видео(((
Julia Er 9 months ago
Вот прям все верно, без всяких дополнений. Спасибо за советы.
Злата Иванова 9 months ago
а спорт?
Злата Иванова 9 months ago
я знаю худеньких людей,которые не придерживаются этих правил,а едят все,что душе угодно и в всех количествах.
ОМАГАД 9 months ago
Не могу нормально сохнуть, желаю не немало кушать, а предки на физическом уровне принуждают, хотя понимают, что я не из самых худеньких.
wvvw_69 9 months ago
попала сюда случаем и я худая, ноооо у меня из этих привычек лишь 2
Анна Дика 9 months ago
1-ое блюдо бутто на тарелке сало
Milana kiss 9 months ago
издавна этак питаюсь вес не набираю !)
кун жутик 9 months ago
это нормально?! показала нам вкусняшки всякие! и гласит худейте!!!!! конешн😮😒кушать желаю.
Зилола Р 9 months ago
интуитивное стол
Mariya Aliyeva 9 months ago
вообщем то сходу потом пищи тянуть невозможно лишь чрез пол часа!
Ольга Тараканова 9 months ago
Большинство советов ну-ка ОЧЕНЬ спорные.Может,худенькие люд и не полнеют, следуя им.А может ,не полнеют по другим причинам.Тем, кто реально желает похудеть либо содержать собственный вес под контролем, лучше прислушаться к более обычным методикам.Ролик-приятная, однако никчемная болтология,
юля исаева 10 months ago
это не советы, а интуитивное стол
Федя Лах 10 months ago
Моя мини-стори:-) До 11 лет была интуитивным едоком и была худенький (30кг).Бабушка и мать начали откармливать.Причём КОНКРЕТНО.За год набрала 20 кг!!!!В 12 лет меня начин это скоробливать и естественно я решила присесть на всякие диеты и голодания.После кучи срывов набрала итого 2 кг (ускоренный метаболизм,трудно вес набрать).И вот я отыскала твой канал.Света,ты посодействовала мне ликовать еде и возвратить собственный естественный вес (12 лет,36 кг при росте 1,60).Теперь я живу и ем с наслаждением:333Спасибо!!
Доминика Лойрет 10 months ago
вы прекрасная
Виктория Покровская 10 months ago
1:29 что это? запеканка?
Света Музыка 10 months ago
лазанья)
полина кэт 10 months ago
у меня подруга жрет большими порциями по 5 один в денек.и она весьма худенькая.
Анастасия Дэвис 11 months ago
что за выпечка такая аппетитная была?
Laima 11 months ago
1000 izvinenij, vi ne strojnaja - vi kostliavaja.
kurwa kurwa 11 months ago
Чай обезвоживает организм, этак что он не считается за питье)
Nata with Love 11 months ago
Ты потрясающая!! Самый возлюбленный блогер! Спасибо для тебя,не превращай снимать!)
Ксюша Махова 11 months ago
блин, вот вы проявили мясо, и мне сходу кушать перехотелось(блювать захотело)
Константин Ушков 11 months ago
И еще одно правило, которое мне весьма нравится: Не награждайте себя пищей - вы не пес. (с)
klassnie video 11 months ago
Худые люд не стараются не доедать, они останавливаются лишь тогда когда плотно наедятся, ну-ка я по для себя сужу,поэтому что мать принуждает доедать все,что она сняла ибо я набрать должна хоть чуток-чуток. А этак я думаю, что тонкие люли вообщем даже не думают сколько они съели,голодны ли они и тп
Аня Балан 1 year ago
Это именуется интуитивное стол и я уже слышала такую же историю у блогерши ( модэли )
пидор 1 year ago
глосподи что за дтская порнуха
Maria Arestova 1 year ago
Лучшее видео о похудении
Классные Видосики 1 year ago
Спасибо за все советы!!!💖
Darina Bylatova 1 year ago
Если не желаете кушать, отложите до наилучших времен, никуда пища от вас не денется - то эмоция, когда у тебя дома 2 брата и 2 сестры, и если ты не поешь, чрез 5 минут пищи уже не будет.
Светлана Животченко 1 year ago
Молодчинка. лучистая такая! умница
Анастасия Онищенко 1 year ago
будто именуется блюдо на 1минутке 35сек?
Света Музыка 1 year ago
лазанья)
Rita Yagupova 1 year ago
потом пищи тянуть невозможно ещё 40 минут
Алёна Северная 1 year ago
такое потрясающее видео, весьма отличные советы, увлекательная сьемка, такие грамотные вставки отлично описывающие слова здорово! желаю скорого роста подписчиков!
Nasty Moran 1 year ago
Когда я кашку в детстве не доедала, мне бабка гласила, что я оставляю свою силу!
Лейсан Хамитова 1 year ago
Отвлеклась от текста, когда увидела расчудесного ребёночка в видео)
Ami Ami 1 year ago
Я узрела Еву и Адама 🤗
Staysy Dans 1 year ago
О боже трыдлнк🔥🔥
Софья Степашкина 1 year ago
во пора пищи тянуть невозможно и потом тоже втечении 30 минут.
Салтанат Етекбаева 1 year ago
я читала это в вк)))) :-D
Nis Mammedova 1 year ago
ты мне весьма посодействовала. благодарю для тебя <3
Диана Мирошникова 1 year ago
я худенькая однако у меня особо дудки пресса ,а у всех моих друзей он кушать и что бы я не делала он не возникает я не знаю я этак даже не достаточно кому нравлюсь (((((((это не особо принципиально однако всё-таки приятно обдумывать что ты кому-то нравишься
Дарья Одинцова 1 year ago
ева😻😻😻😻😻😻😻
Даша Пучкова 1 year ago
А что это там такое было вкусненькое и горяченькое в протвине??? )
Света Музыка 1 year ago
лазанья)
Dashamedvedeva 1 year ago
Интуитивное стол по другому именуется!
Miledi Ova 1 year ago
спасииииииббббббооооооо😚😚😚😚😚😚😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💓💓💓💓💓💓💖💖💖💚💚💚💚💙💙💙💙ЗА СОВЕТЫ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Света Музыка 1 year ago
💚💚💚
Miledi Ova 1 year ago
благодарю вам огромное за такое замечательное видео и советы)))