ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!

9434 ratings | 462258 views


ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!

Подпишитесь на AdMe: ---------------------------------------------------------------------------------------- Если вы хотите быстро похудеть, диета из вареных яиц подойдет как нельзя лучше. Она состоит из малого числа продуктов, но этого более чем достаточно, чтобы улучшить обмен веществ и помочь организму сжечь лишний жир. Кроме того, если вы будете правильно питаться после окончания диеты, лишние килограммы не появятся вновь. Команда AdMe твердо решила попробовать этот метод в самое ближайшее время. ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: Facebook: . 5-Minute Crafts на Youtube: ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на

Comments to the video: ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!

KJIACCHbIU_HUK 2 days ago
Т
софия ким 8 days ago
Для меня это очень немало в денек
juli an 9 days ago
На завтрак ципленка в эмбрионе, на обед его маму ((((
мила мила 11 days ago
Денег дудки на все это
владимир ильич 11 days ago
диета Усама Хамдий
Интересные Факты 12 days ago
В меня столько не влезет 😂
Swigrow 15 days ago
Между иным я на этой диете весьма отлично похудела, даже сфоткалась до и потом.
niqar raqimova 17 days ago
Очень посодействовало,попросту супер!
Айсулу Акчанова 18 days ago
Я не заморачиваюсь кушаю ВСЁ что кушать и ВСЁ ,что желаю лишь в меру. Это диета рядовая диета гониво
Данияр Чулуев 18 days ago
Худой однако с завышенным холестерином
Lily Fox 18 days ago
Я от яиц блевать будк
Ирина Андреева 19 days ago
К концу диеты можно закукарекать))) Спасибо за информацию!)
Ирина Петрова 19 days ago
Чем можно поменять сладостный картофель?
Peter Petrov 22 days ago
Очередные изобретатели велика. Да эта диета обычная каша из топора. Яйца тут вообщем ни на что не оказывают влияние. Здесь же из углеводов по сущности одни овощи. То кушать, это обычная низкоуглеводка. С тем же фуррором, в собственном обычном рационе, все углеводные продовольствие поменяйте овощами, сократите число жиров и эффект будет тот же.
Родион Раскольников 24 days ago
свинина, пиво и секс
ERLD 27 days ago
Конечно есле тренироваталься 30 мин в денек и тянуть вооду по 10 ст в денек ьез диеты можно стать)
Марина Королева 28 days ago
Вы наверняка в лавка не прогуливается е на такую диету не одной заработной платы не хватит
Dana Vegas 29 days ago
2 недели скинула 17 кг однако ела без апельсином (аллергия) и салаты ела не такие, сахар вообщем не употребляла. Ходила к доктору с желудком все норм
Olga Tyagnenko 29 days ago
Говорят очень вредят еластичности сосудов яичка можно лишь 2 яичка в неделю не ломая сосуды от етого образуются тромбы
Nataly Russu 29 days ago
Диета Магги.100 проц.фуррор.
Sergei Lisichansk 30 days ago
Точно закукарекаешь!!!(:(:(:
Twixs 00 1 month ago
Уже любой 2-ой ниже под комментами, выделился своим «разумом», сказав, что они ЗАКУДАХТАЮТ.
Катерина Грозная 1 month ago
ешь вода.пей вода..не будешь вовек.
Rena Damirova 1 month ago
Четыре яичка на одинешенек денек?! Вы что?!!! Ну и что,что диета с яичками,заглавие не надлежит очень отвечать. Если посчитать за всю неделю 22 яичка,кошмар!!! Это какая же нагрузка на пищеварительную систему и вообщем! Несмотря на полезность яичка,все равно очень немало яйиц!!! Это Я-будто Врач говорю тем более)Так что дизлайк(
nusi babusina 1 month ago
Отличная диета!за 10 дней -6кг😊
Ирина Майнагашева 1 month ago
И заработать для себя аллергию на всю оставшуюся существование!!!
Нурлан Маналов 1 month ago
Чтобы сбросить 10 кг нужно спортом заниматся, а желудок не оскорблять☺
Elena Mereneanu 1 month ago
Это типа диеты Магги.я на ней посиживала и несколько лет выдержала. А позже обленилась.однако там было чуток по другому. Можно испытать.
Анастасия Колесникова 1 month ago
Это что за диета,на ужин жрать больше чем на завтрак и на обед??
Alexander Avetisyan 1 month ago
I zakukarekaete..
Исмат Жумабаев 1 month ago
Если этак кушать 60.000р заработную плату получить
Патимат Гасайниева 1 month ago
Сами ведь гласили что яичко можно применять лишь 4 раза в неделю 🤔😏
галина левицкая 1 month ago
Бред ! На 10 кг за две недели не похудеешь , это я точно знаю.
Just Cool 1 month ago
Можно поджарить яичко на сковородке без масло а не варить?
Lena Krismas 1 month ago
Сладкий картофель можно поменять обыденным?
Вера Кирсанова 1 month ago
И в итоге закукарекаете
альфия ю 1 month ago
Можно салат по солить и курицу тоже
Татьяна Маматова 1 month ago
А сыпью не покроешься с корками?!
Татьяна Гетте 1 month ago
Эту хрень нужно кушать вечно
Pclash Ffytigj 1 month ago
Девочки, не желаю хвастатся,либо мастерить рекламу, однако я попросту ЗАЧАРОВАНА результатом! Я сбросила за луна 13 кг! Конечно нужно вспахивать и было трудно удержатся от конфет))) Кому любопытно -
Mimi Zuzi 2 months ago
Хорошая диета , чем гречка.Гл был бы итог
Seda G-v 2 months ago
А кушать такая тибетская диета 3яичка и три апельсина в денек я посиживала на таковой диете луна шкура стала стопроцентно гладкая сама такая легкая и длительное пора не поправлялась
Майя Свя 2 months ago
УЖ ОЧЕНЬ НАПОМИНАЕТ ДИЕТУ МАГГИ.😉
Наталья Константиновна 2 months ago
У меня было излишних 18 кг и при моём росте 162 , я смотрелась будто бочка , однако мне подфартило , я познакомилась на фейсбуке, с человеком какой посодействовал мне без всяких диет похудеть ,за 4 месяца я похудела на 14 кг, в своё пора он сам похудел на 35 кг. и сейчас безвозмездно помогает всем желающим.
Fgh Df 2 months ago
А хлеб съесть можно?
лучшие приколы 2 months ago
закалибал яичком
Info Life 2 months ago
Познавательно, благодарю.
Гербалайф 2 months ago
Замечательная диета на 2 недели! Мне практически 50 лет и живот мешает завязывать шнурки. Не глядя на каждодневные пробежки по 10 км. Сбалансированное стол на базе протеиновых коктейлей, порядок денька, соки и чаи, решили мои трудности с животом. В качестве опыта не бегал по 10 км и за 2 месяца - 12 кило. Важно 5 разовое стол без голодных диет.
Юльчик Шипунова 2 months ago
Это бомбическое, потрясающее и понятное видео, когда находила не плохое видео в свое пора про яичную диету, то не отыскала его. Спасибо создателям за труды. Вот что означает потрясающий контент. Сейчас давай снова поновой информацию находить, чтоб восполнить пробелы в познаниях, поначалу натолкнулась на эту статью , а в этой статье ваше видео употребляется. Статья тоже отменная, отлично дополняют товарищ друга. По собственному опыту считаю, что конкретно с яичной диеты необходимо начинать сохнуть, в особенности девицам новеньким и тех у кого не хватает гуманитарных познаний по этой теме. Я начинала свое знакомство конкретно с яичной, и желаю с уверенностью произнести, что она рабочая и неопасная, кг 5-8 по собственному опыту согнать не неувязка если с разумом. А многие девицы по не познанию бросаются на 1-ые попавшиеся диеты, а позже разочаровываются, что либо не смогли похудеть либо потом похудания, набрали больше чем было ДО).Начинайте с яичной диеты и будет вам счастье. Беда многих диет заключаются в том, что некие из их не содержат достаточного количества белков, либо не содержат вообщем и мускул пылает и тает совместно с жирком, а мускулы в организме, это основной ключ употребления жира, то кушать энергии. Поэтому девчонки и набираются потом диет назад КГ, этак мускулы в организме становиться меньше, соответственно и меньше энергозатрат! А есть потом диет, будто правило меньше не охото, а быстрее напротив, кушаем с двойной силою! Но самое главное, что я смогла для себя осознать, это то что если владеть голову на плечах и малость познаний в ней, плюс к этому весы пищевые дома, то не этак уж и трудно придумать диету самой для себя, соблюдая суточную норму употребления углеводов и белков имея таблицу калорийности. Главное, чтоб затраты энергии, превосходили энергопотребление и все.)) Теперь я могу сама для себя диету на неделю импрвизированную придумать, было бы мясо, рыба, творого и овощи. Вывод, сберегайте ваши мускулы когда худеете будто «Зеницу ока» и будет вам счастье, и будет все ОК. Единственное, что этак это по началу на безуглеводке можно ощутить вырождение сил, это нормально и чрез несколько дней все надлежит нормализоваться и организм начнет хватать энергию не из углеводов поступающую в организм, а из припасов подкожного жира. В принципе про это говориться в статье. А видео верно упоминается, что все диеты должны возникать потом консультации со спецами, хотя у нас изредка кто заморачивается насчет этого. Как в принципе и я сама. А напрасно, а нужно бы!))
Андрей Д 2 months ago
Айгерим Мнайдарова 2 months ago
То эмоция бутто нас полнеть учат этак немало пищи. Я задумывалась что мы эти 2 недели лишь яичка будем кушать и все а здесь.
Ruslan Ibrian 2 months ago
Люди не видитесь на это абсурд они сами для себя противоречат!!!!
saidbek tohtasinov 2 months ago
зор
Agnė aš 2 months ago
За немало яиц в неделью
Natalia Smyrnova 2 months ago
Хотелось бы слушать мировоззрение спеца:А не вредоносно ли столько яиц хомячить?
Valeriya Nogay 2 months ago
у меня кушать лишь яичка. можно два варенных яичка и половинка яичка. этак и обед и ужин.
Oksana Fetsch 2 months ago
На этой диете я похудела с 83 кг до 62 я весьма рада и чувствую себя отлично и состояние прикрасное
Ксюша Иванова 2 months ago
Нельзя немало яиц кушать
Kar men 2 months ago
Эту хрень что в конце молвят, нередко слышно. типо посоветуйтесь с доктором, резко сохнуть нехорошо. а когда обжираются бюргирами либо алкоголем, отчего не молвят посоветуйтесь с доктором? 😁
Любовь Толстикова 29 days ago
Kar men он записал видос про диету и произнес осторожнее. будет вписывать видос про обжирание бургеров, произнесет и там что вредоносно. что за абсурд. он что не обязан был остерегать???! что у вас в голове.
Евгения Мусамирова 3 months ago
этак можно и яичко снести
Ермакова Наталия 28 days ago
Евгения Мусамирова А что куры яичками питаются?Чушь какая!
Галия Апашева 3 months ago
Просидела 2 недели скинула 11кг,я в экстазе!летом повторю,придерживаюсь правильного питания,прошло ровно 3недели,ничего не набрала,благодарю ADME за рекомендация,однако в предь учитывайте ньюансы,разъясните народу,что яичка можно вечерком без желтка естественно,фрукты на обед тоже весьма отлично,этак будто там все витамины,будто говорится любой человек сам решает держаться либо дудки этой диеты! Пробуйте,отменная отправная точка к здоровому виду жизни!
Ольга Федорова 29 days ago
Галия Апашева
Нурила Таласбаева 1 month ago
Samsung Galaxy S6.
Samsung Galaxy S6 3 months ago
Галия Апашева. Мне весьма нравиться эта диета! Моя клиентка в 1-ый же луна похудела на 20 кг, прошло 5 лет, ещё худее стала. Не набирает вообщем. Я села с пятницы, будто здесь натолкнулась сходу основы. Минус 4 кг.
Terry Moore 3 months ago
Почему я этак ору с 2-ух яциц? ахахаха
arzu ismailova 3 months ago
Я всё таки не сообразила,что есть на завтрак то?! 😏
Lina GMS 3 months ago
Крутооо я за неделю скинула на этой диете 4кг далее поглядим мне нравится и все полезное спасибооо
Диана Ветеорец 3 months ago
Фуфло
лиза иванова 3 months ago
а сколько чего в граммах?сколько фруктов?сколько овощей и сыра и курицы? трудно было написать подробнее?
Emerald Flower 3 months ago
лиза иванова 88л
Татьяна Артюшенко 3 months ago
А уста залепить не пробовали?
Катя Олійник 21 days ago
Татьяна Артюшенко не отлично , скинешь к примеру 3 кг и наберёшь 350
Жанна Назаркина 3 months ago
Закудахтать можно быстро!!!)))
Татьяна Силантьева 3 months ago
Ну прям на одних яичках диета!😂. Печень сдохнет от такового количества яиц, и холестерин зашкалит
Любовь Толстикова 29 days ago
Татьяна Силантьева уже издавна обосновали что яичка вреда не приносят.харе существовать вчерашнми предрасудками.
Lydmila Martynova 3 months ago
Ешьте все!!! НО! Половинку итого того, что съедали преждевременное!!!!
Olesya Babykina 3 months ago
Это усама хамдий диета
Гейранно5н6 Сурхаева 2 months ago
Olesya Babykina
Christine Style 3 months ago
На К.Бородину подали иск в трибунал за разглашение секрета похудения подробнее
Marina Serqeyevna 26 days ago
Christine Style ну-ка что за хуйню то пишешь про бородину вот овца если истина была бы уже все модели были
Μαρινα Τοουλια 3 months ago
56 яиц за 2 недели а холестерин позже на сколько поднимется?
Татьяна Борисовна 3 months ago
быстро буду кукарекать!
Юлия Ruzina 3 months ago
И Аллергия на яичка ПРИВЕТ !!!
zoi emin 3 months ago
Два яица,два яица ,два яица.кукудахтать начнем.
Melissa Mukan 3 months ago
чрез две недели похудеем и закукарекаем))))
Тимеркаева Яха 3 months ago
Смешно когда ты на диете невозможно кушать жареных блюд
Лия Котова 3 months ago
Меня эти апельсинам с яицами достали уже во вторник
Ольга 3 months ago
Всё.послушав диету, в особенности два яичка и одна половинка апельсина я уже основы негромко непереносить яичка с апельсинами.
Danny Sata 7 days ago
Ольга я вас уважаю!!!!
Аллах велик 3 months ago
Зимой можно было-бы кушать 3 раза в денек а летом это не достаточно будет))
Ольга Серга 3 months ago
Аллах велик напротив ,в жару больше тянуть охото,чем кушать
Акмарал Далелбеккызы 3 months ago
Как я без хлеба😧
Майя Свя 2 months ago
почитайте про глютен.
Макс Д 4 months ago
я курицу вытерпеть не могу, вызывает тошноту одно заглавие!
Sahsa Petrova 4 months ago
Насколько мне понятно будто рекомендовали диетологи по медику борменталю строго где одно яичко лишь кушается а не то что здесь вы показываете яичка не считается высококалорийные и потому их советуют Только одинешенек один в денек есть по одному Это лишь на утро вот всё что могу вам произнести поэтому что я сама сижу на диете и диетолог Мне доктор порекомендовал немение 1-го яичка всё покамест Лайк книзу
Любовь Толстикова 29 days ago
Sahsa Petrova вы хоть сами сообразили, что написали?? одно яичко лишь можно. оно каллорийное. и здесь же пишите, что доктор вам посоветовал не наименее 1-го яичка. голову то включайте!!
selena s 4 months ago
Ну если я буду тянуть 100 кг. Может и скину.а этак.врят ли
Vladimir Sergeichik 4 months ago
Какой неадекват писал данную диету? Бедные люд кто воспользовался. 1) Резко менять рацион питания невозможно. 2) При данной диете будут пылать мускулы и малость жира. 3) Немного стремительных углеводов днем? всерьез? ахаха 4) Загружаться белком и углеводами на ночь. пускай углеводы с салата и тушеных овощей. Но все же углеводы. Зачем они в конце денька, когда активность понижается? 5) Всего 3 приема пиши? Для понижения веса? Ну конечно вес снизится, однако за счет чего? В основном мускул, позже сало. Для устойчивого длительного эффекта, без вреда для здоровья, понижение веса надлежит быть не более 2% от веса тела в неделю. Как вход этак и выход с диеты обязан быть мало-мало 1 неделю. Как надоели псевдо диетологи с супер диетами. Зачем убивать здоровье людей?
Лариса Гс 4 months ago
Я пробовала эту диету. Сидела итого неделю. Потеряла 4 кг, однако я прогуливалась в фитнес практически любой денек. Последние 2 денька вес не уменьшался, а бессилие была страшная.
Sasha Pringles 4 months ago
Разоришься столько товаров брать.
Танюшка Келлер 4 months ago
И где тут диета из яиц? Утром что ли?
Golden Gymmi 4 months ago
Проблема издавна решена обозрение
juliya Slmareva 4 months ago
Самое забавное.что к этим яичкам груда требований.не смешите тянуть столько воды и заниматься спортом.лучше всяких диет.
Katya Brut 4 months ago
Это диета Магги Она весьма действенная лишь продолжаться 28 дней и тогда реально сбросить 10 кг
Юлия Максименко 4 months ago
Бред, на завтрак нужно есть больше чем за полный денек и что хочешь, все идет в топку! А здесь конкретно на ужин калорийнее чем завтрак. А про масло запамятовали? Как белок усвоиться без жира. И будто любопытно без углеводов если овощи это углеводы))))
AINI GO 1 month ago
Юлия Максименко овощи скорей клетчатка
Елена Петрова 4 months ago
Очень уж на диету магги похоже, эффективная, однако трудновыполнимая (в эталоне нужно содержать луна эту диету)
Нора Крутая 4 months ago
А такое число яиц не сажает ли печень, вообще не согласна с таким маразмом
Любовь Толстикова 29 days ago
Нора Крутая уже издавна обосновали, что яичка не вредные.
Елена Телегина 4 months ago
Обожаю яичка! Отличная диета! Да это в сути и не диета, а попросту комплект смачных товаров.
Наталья Тимофеева 23 days ago
+Olga Tsvirko если решила похудеть то не сорвешся.
Olga Tsvirko 1 month ago
У меня подруга посиживала на этой диете. Соль заменила лимоновым соком. — 12 кг. После этой диеты главное не оборваться.
влада Гпрдипшьл 4 months ago
это диета магги. Только невозможно кушать соль, вообщем невозможно. Я посиживала на этой диете. Без соли тяжко. К концу 2 недели уже исподтишка от себя основы все-все подсаливать
Стикеры вк 4 months ago
Я ем всё что смачно. Вкусно-означает здорово. Бургеры, бутеры, пицца, кола, чипсы, лук - смачно, а следственной и здорово
Инна Зорина 4 months ago
Пипец почкам потом таковой диеты. Вдобавок, на обед сыр, помидоры и картофель - три совсем несопоставимых продукта.
Jyrgal M 4 months ago
Единственное что я запомнил этак это 2 вареных яичка и 1 половинка апельсина либо другого цитрусового)
Jyrgal M 4 months ago
А если в мое пора года апельсины не вырастают? и сладостный картофель (если ты про батат)