Уложить спать одного ребенка бывает очень не просто. А двоих? Полезные советы явно не будут лишними! Еще видео здесь:


Больше половины травм менисков происходит, что называется, на ровном месте: от неудачного движения, даже при обычной ходьбе, если человек подвернул ногу или нечаянно ударился коленом. От этого никто не застрахован. А восстановление может быть длительным и болезненным. Поэтому правила восстановления после травмы мениска лучше знать каждому.


Стресс — естественный механизм человека, позволяющий адекватно реагировать на опасности. Если наших предков преследовали вполне реальные угрозы (вроде саблезубого тигра), которые заставляли действовать и выплескивать адреналин, то сейчас, в ответ на зачастую мнимые социальные угрозы мы лишь пассивно нервничаем, чем еще больше подрываем свое здоровье. Еще видео здесь:


«Лягушонок», «Маленький Будда», «Столбик» - все это названия способов носить ребенка на руках. Оказывается, это целое искусство и - наука, поскольку именно ваши руки помогают малышу расти здоровым!


Известный актер Сергей Безруков считает, что главным в жизни любого человека должен быть принцип: «не делай зла ближнему». Об этом и о других своих жизненных принципах он рассказал в интервью нашему порталу.


Какие упражнения для работы всех групп мышц можно делать на обычной лестнице? Ответы в нашем видео-ролике Еще видео здесь;


Последние недели беременности — очень ответственный период для будущей мамы и малыша. В это время надо собрать все моральный и физические силы, чтобы дойти до финиша.


«Я беременна?. Да или нет?.« — любая будущая мама переживает волнительный период таких вопросов. Как в домашних условиях определить беременность на ранних сроках, какие у нее есть признаки кроме внезапной тяги к соленым огурчикам? Как провести тест на беременность и правильно истолковать его результаты? Что нужно изменить в своей жизни, узнав о наступлении беременности?


С 13 недели начинается второй триместр беременности. Считается, что это наиболее приятный и безопасный период для мамы и будущего малыша. Но даже он требует соблюдения определенных правил.


Евгений Миронов уверен, что много друзей быть не может, что в музыке можно слышать звуки души гениев, которые ее создали, что успех относителен, и только занимаясь любимым делом, можно испытать моменты настоящего счастья. Еще видео здесь:


Задавили стереотипы, жизнь кажется пресной? Идите на йогу изучать Танец Шивы. Этот древний сакральный комплекс движений поможет освободиться от гнета привычек и позволит увидеть Мир во всем его многообразии!


После первого месяца в организме мамы начинаются активные действия. И хотя внешних изменений еще нет, внутри организма уже кипит работа. Вы узнаете, как выглядит малыш к концу второго месяца, какие системы организма у него уже работают. Кроме того, специалисты расскажут о таком явлении, как токсикоз: его боятся все, но обязательно ли его наступление? Какие изменения в психологическом состоянии женщины происходят на втором месяце? Как победить страхи и тревоги, настроить себя на легкое и радостное ожидание?


Известный актер Владимир Машков говорит, что самое сложное в актерской профессии — это необходимость судьбы своих героев пропускать через себя. Иногда это оказывается очень болезненно. Видео со звездами:


Мед — это не только вкусный натуральный продукт, но и отличное средство для проведения оздоровительного массажа. Медовый массаж от целлюлита, как правильно делать?


Актриса Мария Аронова уверена, что настоящего мужчину отличает то, что он должен очень мало говорить и очень много делать. Правда понимание этого пришло не сразу: «В юности я была как сорока, кидалась на все самое яркое.», — говорит актриса.


Оказывается, женщинам, которые не могут забеременеть, прежде чем идти на ЭКО, есть смысл пройти более простую процедуру - гинекологический массаж. Михаил Григорьевич Шнейдерман. Опытнейший врач с 46-ти летним стажем, кандидат медицинских наук, неоднократно проходил стажировку в клиниках США, участвовал в международных и российских конференциях и симпозиумах, является автором более 60 научных работ. В 2003 и 2011 году опубликовал книгу Лечебный гинекологический массаж на русском и английском языках, в которой описал новый метод лечения многих гинекологических заболеваний: - бесплодия, - спайки и сращения, - менструальные боли, - воспалительные процессы, - повышения сексуальной активности у женщин, - непроходимость маточных труб, - привычные выкидыши, - подготовка к искусственному оплодотворению, - опущение стенок влагалища, - подготовка к ЭКО. Михаил Григорьевич Шнейдерман: Если Вы страдаете гинекологическими заболеваниями, позвоните по телефонам: 8 926 245-0551 8-499-691-6910, 437-4156. мы обсудим Вашу проблему и встретимся в гинекологическом кабинете на Старом Арбате, где вы получите высококвалифицированную помощь. Основные направления профессиональной деятельности: - лечение всех форм женского бесплодия; - лечение воспалительных процессов придатков, матки, эрозии шейки матки; - лечение нарушений менструального цикла, маточного инфантилизма и спаечных процессов; - лечение инфекционных заболеваний, передающихся половым путем. Еще видео здесь:


Чувство ревности знакомо и мужчинам, и женщинам, но причины и последствия ее зачастую бывают разными. Ревность в отношениях — как соль в блюде. Как не пересолить?


Это упражнение можно выполнять с утра для разминки: оно поможет вам увеличить жизненную емкость легких, вытянет позвоночник и придаст необходимый заряд бодрости.


Если вы любите чай, то интересуетесь тем, как приготовить имбирный чай и с удовольствием откроете для себя новый рецепт заваривания целебного чая — чая с имбирем.Как приготовить имбирный чай? Следуем советам нашего гуру! Читайте нас в Телеграм: t.me/pulsplusru


Будильник прозвенел уже второй раз, а у вас по-прежнему нет сил оторвать голову от подушки? На помощь придет зарядка! Но не простая. а с.полотенцем. Ещё видео здесь:


Талант нужно демонстрировать дозировано, — уверен Юрий Стоянов. Немногие телезрители знают, что прекрасный актер еще и неплохо играет на гитаре и поет.


Чтобы иметь красивую фигуру, у мужчин должен быть пресс. Упражнения и тренировки помогут мышцам на животе быть в форме. Читайте нас в Телеграм: t.me/pulsplusru


Правда о процедуре ЭКО, как делают и негативно ли влияет на здоровье будущего ребенка? На этот и другие вопросы отвечает опытный врач-репродуктолог.


Для того, чтобы приготовить знакомы нам с детства домашний лимонад Тархун нам понадобится пучок травы тархуна (эстрагона), 7 столовых ложек сахара, половина лимона или 1 лайм, полтора литра газированной минеральной или обычной столовой воды.


«Не нужен нам берег турецкий». Стоп! Еще как нужен, ведь именно там изобрели рецепт заваривания самого вкусного чая. Вам понадобится для этого один «бардак» и. смотрите лучше сами, что еще. Еще видео здесь:


Перед каждым занятием по плаванью, необходимо малышу сделать массаж. Для чего это нужно и как правильно разогреть мышцы ребенка? Ведь детки — такие хрупкие создания и делать это нужно аккуратно.


Что такое цистит? Как уберечься от этой напасти? И как его лучше лечить? Это действительно надо знать всем. Еще видео здесь:


«Друзья — это как дети, как семья: они требуют сил и времени. Но затраты оправдываются», - считает актер, шоумен и певец Николай Фоменко. Он считает себя истинно счастливым человеком и готов поделиться секретами удачи. Еще видео здесь:


Иногда даже опытные врачи не могут найти ответ на вопрос — почему ребенка беспокоит кровоточивость десен? Или от чего у него снижается зрение? Хотя ответ может быть на поверхности: ему просто не хватает витаминов. Еще видео здесь:


С началом школьных занятий у детей начинается время коллективных заболеваний. В том числе — вшей. Борьба с ними народными методами (дихлофос, керосин) — может быть опасна для здоровья ребенка. Так какая же альтернатива существуют экстремальному лечению педикулеза? Одно из них — эфирные масла. Читайте нас в Телеграм: t.me/pulsplusru


Оказывается, «пестушки» или пестование — это не просто бесполезная «болтовня» с малышом, а альтернативный способ лечения, пришедший к нам со времен древних славян. И не только лечения.


Сельдерей издавна называют корнем мужской силы. Считается, что помогает поддерживать мужскую потенцию на должном уровне. Но это далеко не все его достоинства. Полезный и вкусный салат из сельдерея — то, чем стоит побаловать себя и ваших близких. Еще полезные блюда тут:


Дарить подарки в волшебный праздник — Новый Год — особенная радость. И неважно, сколько стоит ваш презент — 20 рублей или 20000000 — если он подготовлен с душой и фантазией — его оценят по достоинству. В наше время «покупных» подарков люди научились радоваться тому, что сделано своими руками, тому, во что вложена частичка времени, души, мыслей дарящего. В нашем ролике мы решили подсказать вам идею самого теплого новогоднего подарка — свечи, огонь которой согреет ваших близких! Продолжение следует.


«Все самое плохое, самое глупое и бездарное в своей жизни я с делал после похвалы», — утверждает Юрий Стоянов. В интервью нашему порталу он рассказал, чем слава отличается от узнаваемости, и что для него залог успеха.Звезды здесь:


Заболевания пародонта встречаются у людей разных возрастов. Как избежать инфецирования полости рта? Практические советы специалистов. Понравилось видео? Здесь еще:


«Есть два человека на этой Земле, которые могут сделать меня, как самой счастливой, так и самой несчастной. Это мои дети», — говорит звезда русского театра Мария Аронова: актриса, потрясающая женщина и мама. Еще видео:


Портал Pulsplus.ru представляет вашему вниманию новый проект — видеокалендарь беременности. В каждом ролике специалисты будут рассказывать об изменениях, которые происходят с мамой и будущим малышом с момента зачатия до появления на свет. В первом ролике мы подробно остановимся на вопросах планирования беременности. Что такое овуляция, как она происходит и как определить ее наступление? Как помочь парам, у которых не получается зачать ребенка? Ответы на эти вопросы даст наш первый ролик.


С восьмого лунного месяца начинает свой отсчет третий — последний — триместр беременности. Самый волнительный и может самый тревожный, но в то же время и самый радостный — потому что по окончании этого последнего срока наконец произойдет долгожданное событие — рождение ребенка.


Часто бывает, что место работы перестает устраивать сотрудника. Он открывает ресурс с объявлениями, ищет подходящую вакансию, идет на собеседование, рассказывает о себе, но. ему не перезванивают. Как вести себя на собеседовании, чтобы получить работу вашей мечты?


Актер Владимир Вдовиченков рассказал в интервью нашему порталу о том, как кино перекликается с жизнью, о своей дочери, которая в возрасте шести лет учит его обращаться с девайсами и о том, чего он старается избегать.


В юности Владимир Вдовиченков хотел учиться в МГИМО. Возможно, если бы его письмо в ректорат с вопросом: «Что для этого нужно?» тогда не проигнорировали, то страна так и не узнала бы одного из самых ярких актеров современности.


Поставить банки — что может быть проще? А вот и нет! Оказывается, этот способ лечения пришел к нам из Древнего Китая и с помощью обычных банок можно провести даже целебный массаж. Ещё видео здесь:


Диспансеризация во время беременности — необходимое условие сохранения здоровья будущей мамы и малыша. Каких врачей следует посетить в обязательном порядке?


Воспоминания о лучших моментах жизни, планы на будущее лето, пожелания здоровья, признание в любви — все это можно.сделать своими руками — и подарить любимым людям на Новый год. Как? — ответ в нашем видеоролике, в котором мастер научит нас с вами делать гелевые свечи своими руками. Для изготовления самого теплого новогоднего подарка нам понадобятся ракушки, игрушки, аромамасла, жемчужины, бокалы и, конечно же, тепло нашей души!


Одновременно или по очереди? Вот в чем вопрос для счастливой матери близнецов, отвергающей искусственное вскармливание. Как грамотно организовать кормление двух малышей? И в чем заключается благотворная роль мужа?. Ещё видео здесь:


Знаете ли вы, что современнная психосоматика трактует большую часть болезней как застывшие эмоции? Переживания, стрессы, страхи, комплексы, психические зажимы, депрессии, неудовлетворенность собой и жизнью могут выливаться в самые разные недуги — от астмы и болезней щитовидной железы до постоянных мигреней и болезней кожи.


26-28 недели беременности - это время, когда ребенок начинает активно двигаться. Что такое «календарь шевелений»? С какой частотой должен двигаться ваш малыш. И какие исследования необходимо провести в это время?


Гибкость и пластичность украшают любую девушку. Сегодня я покажу вам комплекс упражнений на растяжку, который неизбежно приведёт вас к шпагату (если вы, конечно, будете регулярно и правильно его выполнять).


Диетологи утверждают, что завтрак — самый важный из трех приемов пищи. И то, каким он будет, в значительной степени влияет на наше самочувствие. Полезные рецепты тут:


Рыбный пилинг — уникальная экзотическая процедура, с применением живых рыб Гарра Руфа из Юго-Восточной Азии. Понравилось видео? Здесь еще:


Видео добавлено: