(c) 2017 NICE2CU iTunes: Google Play: Настя Каменских представляет первую песню из рождественского альбома «Xmas with NK» – «Чудо Рождества» В альбом «Xmas with NK» вошли лучшие рождественские мировые хиты, а также новые новогодние песни NK. Все композиции из альбома будут доступны в iTunes и Google Play 25 декабря, а также прозвучат в праздничном музыкальном фильме «Xmas with NK», который выйдет в эфир 25 декабря в 20:00 на канале М1 _______________ Музыка / Слова: Алексей Потапенко _______________ Декор: _______________ Website: Instagram: Facebook: Vkontakte:


(c) 2017 NICE2CU Купить альбом Xmas with NK : iTunes Google Play Смотреть весь фильм Xmas with NK по ссылке _______________ Автор слов и музыки А. Потапенко _______________ «Xmas with NK» - лучшие рождественские мировые хиты, а также новые новогодние песни NK. Этот альбом - идеальный атмосферный плейлист, который наполнит вас рождественским настроением. _______________ Огромная благодарность: Алексею Потапенко за идею, поддержку и потрясающие песни; Дмитрию Саратскому и студии Chess Records . за творчество, музыку и невероятное сведение; Всей команде канала M1 за ваш профессионализм и желание создавать новое; за красоту, которую вы создаете лучше всех; И конечно же, моей любимой команде nkteam за то, что помогаете воплощать все мои безумные идеи и желания! _______________ Website: Instagram: Facebook: Vkontakte:


(c) 2017 NICE2CU Купить альбом Xmas with NK : iTunes Google Play Смотреть весь фильм Xmas with NK по ссылке _______________ «Xmas with NK» - лучшие рождественские мировые хиты, а также новые новогодние песни NK. Этот альбом - идеальный атмосферный плейлист, который наполнит вас рождественским настроением. _______________ Слова А. Потапенко Музыка Д. Саратский _______________ Огромная благодарность: Алексею Потапенко за идею, поддержку и потрясающие песни; Дмитрию Саратскому и студии Chess Records . за творчество, музыку и невероятное сведение; Всей команде канала M1 за ваш профессионализм и желание создавать новое; за красоту, которую вы создаете лучше всех; И конечно же, моей любимой команде nkteam за то, что помогаете воплощать все мои безумные идеи и желания! _______________ Website: Instagram: Facebook: Vkontakte:


В июле Настя Каменских прыгала с парашютом и он не раскрылся. В этот момент ты видишь свою жизнь как жизнь как киноленту! Приземлялись на запаске, которую открыл инструктор! Настя получила тройной перелом ноги и придется заново учиться ходить и первое время передвигаться на костылях. Смотри все мои личные блоги: __________________________________ Самые последние новости на официальных страницах НастиКаменских: Instagram: Instagram: Facebook: . Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ‎Илона ilona.kukharenko@gmail.com


Смотри новую серию о моей последней поездке в Германию по ссылке _______ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: _________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться!


Как Настя Каменских готовится к концерту Потап и Настя ? Я вам раскрою все секреты моего концертного макияжа и поделюсь советами, как делать вечерний makeup! Смотрите новое видео о красоте :) Плейлист с макияжами от Насти Каменских Смотри, как я делаю макияж с яркой помадой Смотри все мои советы красоты: Смотри мои занятия спортом: Смотри все мои личные блоги: __ _________________________________ Самые последние новости на официальных страницах Насти Каменских: Instagram: Instagram: Facebook: Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона __________________________________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео: о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами. Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! Не забудьте подписаться! Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Смотрите новую серию об отдыхе в Майами по ссылке _______________ Website: Instagram: Instagram: Facebook: Vkontakte: _______________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему!


Как Настя Каменских готовит полезный завтрак! Правильное питание - залог красоты и здоровья. Расскажите, в комментариях, что кушаете на завтрак вы! Смотрите мое видео Смотри все мои личные блоги: Смотри мои занятия спортом: Смотри мои советы красоты: __ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир! Поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Самые последние новости на официальных страницах Насти Каменских: Instagram: Instagram: Facebook: Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Настя Каменских делится советами, как сделать дневной макияж. Вы увидите пошаговую видео-инструкцию, как сделать правильный дневной макияж в домашних условиях. Смотри все мои советы красоты: Смотри, как я делаю макияж с яркой помадой Смотри мои занятия спортом: Смотри все мои личные блоги: __________________________________________ Самые последние новости на официальных страницах НастиКаменских: Instagram: Instagram: Facebook: Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона __________________________________________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами. Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! Не забудьте подписаться! Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Новая рубрика Beauty videos моего NKblog! В ней я буду делиться советами красоты от Насти Каменских. Сегодня смотрите, как я делаю макияж с яркой помадой. Плейлист с советами красоты от Насти: Все личные блоги Насти: Я использовала: Праймер: Smashbox Photo Finish Foundation Primer Hydrating Тон: Shiseido Synchro Skin SPF 20 Корректор вокруг глаз: Shiseido Eye Zone Corrector Карандаш для бровей: Miss Claire Water Proof Eyebrow B3 Тени: Bobby Brown Long-Wear Cream Shadow, Stone 24 Тени: L’Oreal Color Riche La Palette Nude Лайнер для глаз: Intense pigment liner Bobby Brown, Forest Тушь: Chanel Карандаш для губ: MAC Помада: Smashbox, Be Legendary, Rouge a Levres, Jam on it, Matte, C022 Румяна: Make Up For Ever Professional __ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Самые последние новости на официальных страницах НастиКаменских: Instagram: Instagram: Facebook: Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Группа Потап и Настя делают паузу. Смотри официальное видеообращение по ссылке _______ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: _________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться!


Как Настя Каменских делает идеальные локоны утюжком? Вы узнаете советы, как накрутить красивые локоны на утюжок. Смотри новое видео Смотри все мои советы красоты: Смотри, как я делаю макияж с яркой помадой Смотри мои занятия спортом: Смотри все мои личные блоги: __ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Самые последние новости на официальных страницах Насти Каменских: Instagram: Instagram: Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Делюсь секретами и советами, как сделать красивый осенний макияж. Смотри новое видео Смотри мои beauty videos с разными макияжами Смотри мои секретные советы красоты: Все мои личные блоги и моя жизнь: Смотри мои занятия спортом: Я использовала: Праймер: Smashbox Photo Finish Foundation Primer Hydrating Тон: Shiseido Synchro Skin SPF 20 Праймер для глаз: Elf Карандаш для глаз: Kiko Тени: L’Oreal Color Riche La Palette Nude Тушь: Chanel Помада: Givenchy Корректор: Make Up For Ever Professional __ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник и четверг! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Самые последние новости на официальных страницах Насти Каменских: Instagram: Instagram: Facebook: Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


(c) 2017 NICE2CU Купить альбом Xmas with NK : iTunes Google Play Смотреть весь фильм Xmas with NK по ссылке _______________ «Xmas with NK» - лучшие рождественские мировые хиты, а также новые новогодние песни NK. Этот альбом - идеальный атмосферный плейлист, который наполнит вас рождественским настроением. _______________ Огромная благодарность: Алексею Потапенко за идею, поддержку и потрясающие песни; Дмитрию Саратскому и студии Chess Records . за творчество, музыку и невероятное сведение; Всей команде канала M1 за ваш профессионализм и желание создавать новое; за красоту, которую вы создаете лучше всех; И конечно же, моей любимой команде nkteam за то, что помогаете воплощать все мои безумные идеи и желания! _______________ Website: Instagram: Facebook: Vkontakte:


Поездка в Баку на фестиваль Жара , смотри день второй по ссылке _______ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: _________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться!


Смотрите серию о нашем крайнем концерте группы Потап и Настя перед паузой Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: _________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆


Я вам покажу, как создаю праздничную атмосферу дома и новогодний DIY: как я готовлю закуски елочки и рождественский венок своими руками! Смотрите новую серию: __ Смотри все мои личные блоги: Смотри все мои советы красоты: Смотри мои занятия спортом: Не забудь подписаться на мои официальные страницы: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Самые последние новости на официальных страницах Насти Каменских: Instagram: Instagram: Facebook: . Vkontakte: Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Как мы съездили в Юрмалу на фестиваль Лаймы Вайкуле. Смотри серию: _______ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: _________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться!


В новой серии покажу вам как мы делали Сюрприз для невероятно мужественной девочки Настеньки! Смотреть серию по ссылке _______________ Website: Instagram: Instagram: Facebook: Vkontakte: _______________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему!


Спортивные тренировки - то без чего не могу жить сегодня! Особенно, тренировки с утра, и, особенно, на стадионе. Смотрите комплекс упражнений для занятий на стадионе! Смотри мои занятия спортом: Смотри мои личные блоги: Смотри мои советы красоты: _________________________________ Самые последние новости на официальных страницах НастиКаменских: Instagram: Instagram: Facebook: Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона __________________________________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами. Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! Не забудьте подписаться! Сделано с любовью для вас! Чмок ;) -------------------- Catmosphere - Candy-coloured Sky by Catmosphere Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 Music provided by Audio Library Additional music: LaVon Hardison - Come Together


Так проходит наша подготовка к выступлениям и так у нас в гримерке! Смотрите серию и пишите как вам! Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: _____________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона ___________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир, поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Мы с Аней в Швеции сделали сюрприз моим родным! Смотри, как это было ________________ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: ___________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ____________________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


В этом видео я расскажу вам то, что никогда раньше не решалась озвучить. Мои сокровенные мысли. Смотри все мои советы красоты: Смотри, как я делаю макияж с яркой помадой Смотри мои занятия спортом: Смотри все мои личные блоги: _________________________________ Самые последние новости на официальных страницах Насти Каменских: Instagram: Instagram: Facebook: Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона __________________________________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами. Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! Не забудьте подписаться! Сделано с любовью для вас! Чмок ;) --------------- Solitude by Muciojad Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0 Music provided by Audio Library


В июле Настя Каменских прыгала с парашютом и он не раскрылся. В этот момент ты видишь свою жизнь как жизнь как киноленту! Приземлялись на запаске, которую открыл инструктор! Настя получила тройной перелом ноги и придется заново учиться ходить и первое время передвигаться на костылях. Смотри все мои личные блоги: __________________________________ Самые последние новости на официальных страницах НастиКаменских: Instagram: Instagram: Facebook: . Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ‎Илона ilona.kukharenko@gmail.com


Я считаю, что за красотой девушки необходимо ухаживать смолоду. Я регулярно посещаю косметолога и делаю маски, чтобы питать кожу витаминами. Смотрите, как я прохожу сеанс у косметолога :) Смотри все мои советы красоты: Смотри, как я делаю макияж с яркой помадой Смотри мои занятия спортом: Смотри все мои личные блоги: _________________________________ Самые последние новости на официальных страницах НастиКаменских: Instagram: Instagram: Facebook: Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона __________________________________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами. Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! Не забудьте подписаться! Сделано с любовью для вас! Чмок ;) ------- Music by BENSOUND Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 Music provided by Audio Library Morning Sun by Nicolai Heidlas Music Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0


Смотри новую серию про тюрьму Alcatraz: ________ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: _________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Самые последние новости на официальных страницах Насти Каменских: Instagram: Instagram: Facebook: . Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


В этой серии познакомлю вас с мамой и папой, покажу мои детские фотографии и комнату, где я выросла! Поговорим о пирсинге и тату! Смотрите новую серию _____________ Смотри все мои личные блоги: ☆ Мои советы красоты: ☆ Мои занятия спортом: _____________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: _____________ Instagran Ани и ее бренда _____________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Как похудеть? Как достигать своих целей в спортзале? Как проходят занятия с фитнес-тренером? Как эффективно тренироваться на степе? Лучшие упражнения для попы? Хватит задавать вопросы о спорте! Смотри блог Насти Каменских и подписывайся на канал! Смотри все мои советы красоты: Смотри, как я делаю макияж с яркой помадой Смотри мои занятия спортом: Смотри все мои личные блоги: __________________________________ Самые последние новости на официальных страницах Насти Каменских: Instagram: Instagram: Facebook: . Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ‎Илона ilona.kukharenko@gmail.com _________________________________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами. Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! Автор идеи и продюсер: НастяКаменских Режиссёр: Аня Андрийчук-Завгородняя Режиссёр монтажа: Артём Шамбалёв Оператор: Руслан Демьяненко Музыка: Михаил Бусин Фотограф: Ирина Макаренко Дизайнер логотипа: Яша Чеширская Бесконечная благодарность за поддержку веру и вдохновление Алексей Потапенко За любовь: Аня Андрийчук-Завгородняя За помощь: Владимир Пашкевич Спасибо моей супер-команде Особая благодарность моим дорогим, любимым, верным и обожаемым, Вам, зрители! ♥♥♥


Влог про экскурсию на завод медицинской марихуаны ________ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: _________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Самые последние новости на официальных страницах НастиКаменских: Instagram: Instagram: Facebook: . Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Отмечаю 30 лет в Америке: Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: _________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Смотрите серию: Как у нас получилось: Блог Жени: __ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Самые последние новости на официальных страницах Насти Каменских: Instagram: Instagram: Facebook: . Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Как мы съездили в Баку на фестиваль Жара. Смотри первый день по ссылке _______ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: _________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться!


Как Настя Каменских праздновала свой День Рождения! Смотри все мои личные блоги: Смотри все мои советы красоты: Смотри, как я делаю макияж с яркой помадой Смотри мои занятия спортом: Автор идеи и продюсер Настя Каменских Режиссёр Аня Андрийчук-Завгородняя Режиссёр монтажа Артём Шамбалёв Оператор Руслан Демьяненко Музыка Михаил Бусин Фотограф Ирина Макаренко Post production Анна Эймак Дизайнер логотипа Яша Чеширская Бесконечная благодарность за поддержку веру и вдохновление Алексей Потапенко За любовь Аня Андрийчук-Завгородняя За помощь Владимир Пашкевич Спасибо моей супер-команде Особая благодарность моим дорогим, любимым, верным и обожаемым Вам, зрители! ------ Cold Funk - Funkorama by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license () Source: Artist:


Приложение Badoo - Смотри новую серию о том, что у меня в телефоне по ссылке _______ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: _________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆


О любви, отношениях и Дне Святого Валентина. _________________ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: ___________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ____________________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;) _____________________


Making of клипа NK - этомояночь Официальный клип Насти Каменских на сингл этомояночь Cмотреть клип iTunes: Google Play: _______________ Website: Instagram: Facebook: Vkontakte:


Красота женщины во многом зависит от ее осанки! В новом видео вы увидите советы Насти Каменских, как держать красивую осанку и быть всегда в тонусе! Смотрите видео и подписывайтесь на канал! :) Смотри все мои советы красоты: Смотри, как я делаю макияж с яркой помадой Смотри мои занятия спортом: Смотри все мои личные блоги: ________________________________ Самые последние новости на официальных страницах НастиКаменских: Instagram: Instagram: Facebook: . Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ‎Илона ilona.kukharenko@gmail.com _________________________________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами. Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! Автор идеи и продюсер: НастяКаменских Режиссёр: Аня Андрийчук-Завгородняя Режиссёр монтажа: Артём Шамбалёв Оператор: Руслан Демьяненко Музыка: Михаил Бусин Фотограф: Ирина Макаренко Дизайнер логотипа: Яша Чеширская Бесконечная благодарность за поддержку веру и вдохновление Алексей Потапенко За любовь: Аня Андрийчук-Завгородняя За помощь: Владимир Пашкевич Спасибо моей супер-команде Особая благодарность моим дорогим, любимым, верным и обожаемым, Вам, зрители! ♥♥♥


Официальный клип NK на сингл этомояночь Смотри вторую часть подготовки и съемки клипа этомояночь по ссылке iTunes: Google Play: _______________ Website: Instagram: Instagram: Facebook: Vkontakte: _______________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему!


(c) 2017 NICE2CU Купить альбом Xmas with NK : iTunes Google Play Смотреть весь фильм Xmas with NK по ссылке _______________ «Xmas with NK» - лучшие рождественские мировые хиты, а также новые новогодние песни NK. Этот альбом - идеальный атмосферный плейлист, который наполнит вас рождественским настроением. _______________ Огромная благодарность: Алексею Потапенко за идею, поддержку и потрясающие песни; Дмитрию Саратскому и студии Chess Records . за творчество, музыку и невероятное сведение; Всей команде канала M1 за ваш профессионализм и желание создавать новое; за красоту, которую вы создаете лучше всех; И конечно же, моей любимой команде nkteam за то, что помогаете воплощать все мои безумные идеи и желания! _______________ Website: Instagram: Facebook: Vkontakte:


Впервые НастяКаменских бежала марафон! Иногда было тяжело: тяжело бежать, тяжело дышать. Но я ведь готовилась, много занималась спортом, и самостоятельно и с моим фитнес-тренером! В конце концов: я ведь поставила себе цель - я должна была её достичь! Смотрите, как это было! Смотри мои занятия спортом: Смотри мои личные блоги: Смотри мои советы красоты: __________________________________ Самые последние новости на официальных страницах НастиКаменских: Instagram: Instagram: Facebook: . Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ‎Илона ilona.kukharenko@gmail.com _________________________________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами. Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! Автор идеи и продюсер: НастяКаменских Режиссёр: Аня Андрийчук-Завгородняя Режиссёр монтажа: Артём Шамбалёв Оператор: Руслан Демьяненко Музыка: Михаил Бусин Фотограф: Ирина Макаренко Дизайнер логотипа: Яша Чеширская Бесконечная благодарность за поддержку веру и вдохновление Алексей Потапенко За любовь: Аня Андрийчук-Завгородняя За помощь: Владимир Пашкевич Спасибо моей супер-команде Особая благодарность моим дорогим, любимым, верным и обожаемым, Вам, зрители! ♥♥♥


О последнем дне отдыха в Барселоне и результатах шопинга смотрите тут: _____________ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: ___________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: _____________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Смотри наше новое видео с Аленой Венум и как мы ездили на гастроли группы Потап и Настя. Смотри серию Видео у Алены _________________ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: ___________________ Победители конкурса: - crazy_ipa - anuta_chepurnaya - sofiya_polishchuk Друзья, всем спасибо за участие в конкурсе! Скоро будут новые :) Победители, проверяйте директ в инстаграм, завтра с вами свяжутся. ___________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ____________________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Смотрите новую серию моего NKBLOG по ссылке В этой серии я расскажу о том, как появилась идея создания NKsport, c чего все начиналось, а также покажу вам backstage фотосессии осенней коллекции! Посмотреть осеннюю коллекцию и сделать заказ можно по ссылке: Видео с моей историей: _______ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: _________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: ________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться!


Закулисье Рассмеши комика. Дети , подробности ночных выступлений в Германии, Cheating day ради доброго дела!!! :))) Смотрите серию Недавно мои друзья из Lay’s запустили крутую акцию, в которой ваша улыбка реально превратится в свет! Все вместе мы можем осветить один из парков Украины. Какой – выберем вместе :) Что необходимо сделать: - зайти на сайт lays - - сделать селфи с пачкой (как я на видео) - выбрать город, в котором ребята осветят парк. Вот такая сила улыбки)) __ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Самые последние новости на официальных страницах НастиКаменских: Instagram: Instagram: Facebook: . Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Makeup tutorial о моем любимом макияже на 2017 год: матовый мейк и выразительные губы. Смотрите серию Смотри все мои личные блоги: ☆ Мои советы красоты: ☆ Мои занятия спортом: _____________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: Daria Trego Makeup: ☆ Чем мы пользовались: База под мейк: Maybelline baby skin Тон - Catrice HD Liquid coverage Консилер - L.A Girl Pro.conceal HD high-definition Тени для век - Inglot, Make up for Life Туш для ресниц - Maybelline lash sensational Румяна, тени - Make up Revolution London Оформление бровей - Anastasia Beverly Hills Матовая помада для губ - NYX liquid suede Vintage/ retro Сухие румяна для коррекции - MAC harmony matt Матирующая финишная пудра - Inglot По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона __ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Как я делаю два симпатичных пучка. Люблю эту прическу для кучерявых волос. Смотрите в новой серии Смотри все мои советы красоты: Смотри, как я делаю макияж с яркой помадой Смотри мои занятия спортом: Смотри все мои личные блоги: Мой Instagram NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник и четверг! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Самые последние новости на официальных страницах Насти Каменских: Instagram: Instagram: Facebook: . Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Заболела, снова к врачу! Записываем новогодние передачи с Время и Стекло, Потап и Настя, Mozgi. Готовим и празднуем день рождения моей любимой Ани! Сморите серию Смотри все мои личные блоги: Смотри все мои советы красоты: Смотри мои занятия спортом: Мой Instagram Instagram Ани __ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! Самые последние новости на официальных страницах Насти Каменских: Instagram: Instagram: Vkontakte: По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


(c) 2017 NICE2CU Купить альбом Xmas with NK : iTunes Google Play Смотреть весь фильм Xmas with NK по ссылке _______________ «Xmas with NK» - лучшие рождественские мировые хиты, а также новые новогодние песни NK. Этот альбом - идеальный атмосферный плейлист, который наполнит вас рождественским настроением. _______________ Огромная благодарность: Алексею Потапенко за идею, поддержку и потрясающие песни; Дмитрию Саратскому и студии Chess Records . за творчество, музыку и невероятное сведение; Всей команде канала M1 за ваш профессионализм и желание создавать новое; за красоту, которую вы создаете лучше всех; И конечно же, моей любимой команде nkteam за то, что помогаете воплощать все мои безумные идеи и желания! _______________ Website: Instagram: Facebook: Vkontakte:


Мой новогодний образ: делюсь с вами бьюти-советами make-up и прически на Новый год. Смотрите новую серию Смотри все мои личные блоги: ☆ Мои советы красоты: ☆ Мои занятия спортом: _____________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: Daria Trego Makeup: ☆ _____________ Чем мы пользовались: Силиконовая база под тон - baby skin Maybelline New York База светоотражающая - Make up for life HD Тон - HD Liquid Coverage Catrice Консилер - Pro.conceal HDhigh-definition, Catrice Comouflage Кремовые тени - Maybelline New York Color Tattoo Сухие тени - Inglot Пигмент - Inglot Пигмент - Inglot Body Sparkles Подводка водостойкая - Catrice Карандаш для глаз - Maybelline New York Master Kajal Оформление бровей - Anastasia Beverly Hills Туш - Maybelline New York Пудра - Inglot Корректор для лица - MAC Хайлайтер - Make up Revolution London. Sleek Губы - essence Matt Matt Matt, 03 girls of today По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона _____________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Поговорили с Машей Ефросининой о Charity Weekend, который состоится 23 апреля. Приходи, билеты по ссылке: Средства от покупки билетов будут перечислены в институт травматологии и ортопедии. Впервые после перелома ноги бегу с Андреем 7 км. Смотри блог Андрея: ☆ ☆ ____________________ Смотри все мои личные блоги: Мои советы красоты: Мои занятия спортом: ___________________ Подпишись: Мой Instagram Instagram NKblog: Facebook: VK: _____________ NKblog - официальный блог о жизни Насти Каменских. Новые выпуски выходят каждый понедельник! Вы увидите сокровенные видео о спорте и похудении, красоте и здоровье, правильном питании и здоровом образе жизни. Вы получите фитнес-мотивацию, узнаете о правильных и эффективных тренировках. Это канал с бьюти, кулинарными и спортивными советами ☆ Красота - это страшная сила, которая спасет мир - поэтому давайте работать вместе, чтобы делать наш мир еще лучше! В NKblog я вдохновляю, мотивирую, советую, меняюсь и меняю мир к лучшему! ☆ Не забудьте подписаться! _________________________ По вопросам сотрудничества и PR: ilona.kukharenko@gmail.com, Илона Сделано с любовью для вас! Чмок ;)


Видео добавлено: