Подпишитесь на AdMe: ---------------------------------------------------------------------------------------- Если вы ищете эффективный и простой режим питания, который поможет вам добиться идеального тела, то вы его нашли. Благодаря 13-дневной диете астронавтов вы ускорите свой метаболизм и похудеете за очень короткое время, а еще получите гарантированный результат в виде крепкого здоровья. Благодаря высокому содержанию белков в рационе эта диета способствует быстрому похудению без вреда для мышц. К тому же белок очень важен для вашего организма: он восстанавливает и поддерживает мышцы, кожу, волосы и даже костные ткани, а также обеспечивает связь между органами и клетками вашего тела. А некоторые виды белка служат своего рода транспортом, доставляющим важные молекулы в разные места. Возьмем, к примеру, белок гемоглобин: он отправляет кислород в клетки вашего тела. Обильное питье ускорит снижение веса. Кроме того, вода — один из ключевых элементов этой диеты. Чем больше вы пьете, тем больше убеждаете свой организм, что не хотите есть. Вода заряжает энергией ваши мышцы, улучшает внешний вид кожи, содержит почки в чистоте и порядке и помогает нормальному функционированию кишечника. Если у вас проблемы с пищеварением, то следует знать, что часто их можно решить некоторыми изменениями образа жизни. А диета астронавтов поможет вам в этом. Откажитесь от жареного, острого и жирного, избегайте подсластителей, черного чая, газированных напитков и алкоголя. Не курите. Ешьте больше чернослива. Попробуйте пробиотики. Не ложитесь после еды. Готовьте на оливковом масле, а не на сливочном. Высыпайтесь. И попробуйте пить успокаивающие чаи, например ромашковый, мятный или имбирный. Музыка: Тайм-коды Смысл диеты 0:31 Продукты, которых нужно избегать 2:08 Продукты, которые нужно есть больше 3:10 План питания 3:40 Как избавиться от проблем с пищеварением 5:04 Обзор: – Диета астронавтов довольно строгая и состоит почти полностью из продуктов, богатых белками. Клетчатка и углеводы значительно снижены. – Постарайтесь исключить газировку и фруктовые соки, алкоголь, соль и сахар, овощи с крахмалом, рис и пасту, хлеб, каши, а также копченое мясо и мясные продукты. – Ешьте рыбу вместо говядины и яйца вместо свинины. Потребляйте больше грибов, рыбы и курицы, томатов и огурцов, тыквы, сыра и тофу, а также других продуктов, которые находятся не в черном списке. – Начните день с двух сваренных вкрутую или всмятку яиц и чашки кофе без сливок и сахара. Съешьте половину средней курицы с двумя чашками бульона, в котором она варилась, салат из томатов и грибов, а также выпейте стакан соевого молока или черного кофе на обед. На ужин приготовьте курицу-гриль с тыквой и стручковой фасолью и выпейте стакан рисового молока. – Самое важное — снизить или полностью исключить потребление простых углеводов, таких как сахар, паста, белый хлеб, фруктовый сок, алкоголь и т.д. Когда пищеварительная система испытывает дисбаланс, углеводы с высоким гликемическим индексом и сахар начинают бродить в толстом кишечнике. ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: Facebook: . 5-Minute Crafts на Youtube: ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на


Что Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших

Views 509715 Продолжительность 09:04

Что Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших


: 09:04 Views: 509715 Что Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших Фрагмент с начала видео Что Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших Фрагмент с середины видео Что Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших Фрагмент с конца видео Что Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших

Подпишитесь на AdMe: ---------------------------------------------------------------------------------------- Врачи утверждают, что эта диета – самый эффективный способ быстро и безболезненно убрать лишний вес. Диета DASH заняла первое место из сорока! ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: Facebook: . 5-Minute Crafts на Youtube: ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на

Videos uploaded by user: AdMe.ru - Сайт о творчестве

ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!

Views 846014 Продолжительность 04:59

ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!


: 04:59 Views: 846014 ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели! Фрагмент с начала видео ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели! Фрагмент с середины видео ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели! Фрагмент с конца видео ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!

Подпишитесь на AdMe: ---------------------------------------------------------------------------------------- Если вы хотите быстро похудеть, диета из вареных яиц подойдет как нельзя лучше. Она состоит из малого числа продуктов, но этого более чем достаточно, чтобы улучшить обмен веществ и помочь организму сжечь лишний жир. Кроме того, если вы будете правильно питаться после окончания диеты, лишние килограммы не появятся вновь. Команда AdMe твердо решила попробовать этот метод в самое ближайшее время. ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: Facebook: . 5-Minute Crafts на Youtube: ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на

Videos uploaded by user: AdMe.ru - Сайт о творчестве

Эта 3-дневная Армейская Диета Позволит Вам Сбросить Вес Максимально Быстро

Views 142824 Продолжительность 06:33

Эта 3-дневная Армейская Диета Позволит Вам Сбросить Вес Максимально Быстро


: 06:33 Views: 142824 Эта 3-дневная Армейская Диета Позволит Вам Сбросить Вес Максимально Быстро Фрагмент с начала видео Эта 3-дневная Армейская Диета Позволит Вам Сбросить Вес Максимально Быстро Фрагмент с середины видео Эта 3-дневная Армейская Диета Позволит Вам Сбросить Вес Максимально Быстро Фрагмент с конца видео Эта 3-дневная Армейская Диета Позволит Вам Сбросить Вес Максимально Быстро

Подпишитесь на AdMe: ---------------------------------------------------------------------------------------- Армейская диета — это крайне эффективный краткосрочный метод, который может помочь вам сбросить до пяти килограммов за неделю. Но лучше всего то, что при этом не нужно ходить в спортзал и можно есть хот-доги и мороженое. Один из самых приятных моментов этой диеты в том, что она длится всего три дня. Вы можете достичь впечатляющих результатов, но только если будете точно следовать плану. Диета на удивление простая в исполнении и не требует от вас больших усилий. Не нужно считать калории, часами заниматься в зале или покупать целый список дорогостоящих добавок. Армейская диета состоит из ингредиентов, которые можно легко найти в любом магазине. Как же она работает? Никакой магии, только стимуляция обмена веществ. Ненадолго снизив потребление калорий, вы стимулируете сжигание жира и без особого труда сбрасываете вес. Но это не диета голодания! Несмотря на малое количество калорий, вы все равно получаете необходимый объем энергии для продуктивного дня, поскольку в диету входят здоровые жиры, углеводы и белки. Тайм-коды: Как это работает? 1:15 День 1 1:46 День 2 2:42 День 3 3:40 Дополнительные советы 4:46 Обзор: — Снизив потребление калорий на короткое время, вы начнете сжигать больше жира и без усилий сбросите вес. — Начните день с чашки кофе или чая, тоста с арахисовым маслом и половинки грейпфрута. На обед выпейте чашку кофе или чая с тостом и порцией тунца. На ужин нужно съесть примерно восемьдесят пять граммов любого мяса, двести пятьдесят граммов зеленой фасоли, полбанана и одно небольшое яблоко. Также можно порадовать себя парой шариков ванильного мороженого. — На второй день диеты ваш завтрак будет состоять из тоста, одного вареного яйца и половинки банана. На обед съешьте еще одно вареное яйцо, пять подсоленных крекеров и двести пятьдесят граммов творога. В последний прием пищи войдут два хот-дога, двести пятьдесят граммов моркови, столько же брокколи и полбанана. Ну и снова можете съесть шарик ванильного мороженого. — Свой третий и последний день диеты начните с пяти подсоленных крекеров, кусочка сыра Чеддер и одного небольшого яблока. Пообедать придется кусочком тоста из цельнозернового хлеба и одним яйцом. На ужин съешьте двести пятьдесят граммов тунца и половину банана, а также пару шариков ванильного мороженого. — Возьмите за привычку начинать день со стакана воды. Найдите того, с кем можно сидеть на диете вместе, чтобы мотивировать и контролировать друг друга. И помните: прежде чем садиться на диету, проконсультируйтесь с врачом. ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: Facebook: . 5-Minute Crafts на Youtube: ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на

Videos uploaded by user: AdMe.ru - Сайт о творчестве

ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ  -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ

Views 690995 Продолжительность 13:34

ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ


: 13:34 Views: 690995 ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ  -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ Фрагмент с начала видео ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ  -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ Фрагмент с середины видео ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ  -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ Фрагмент с конца видео ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ  -13 КГ за 10 дней |Французские Диетологи |Худые ФРАНЦУЖЕНКИ |ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ

ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ -13 КГ за 10 дней: Сегодня делюсь с Вами информацией от Французских диетологов. Как похудеть очень быстро? Как худеют Француженки? Худые Француженки. Диета из вареных всмятку яиц. Расскажу Диету от французских диетологов для одной моей знакомой француженки. Она похудела на 13 кг за 10 дней, но это её организм. Все мы разные! Не нужно равняться на неё. Это всего лишь информация и я не призываю Вас следовать этим Советам и этой Диете! Спасибо за понимание. Elena France УТРО: - 1 стакан теплой воды с соком лимона (30 мин до еды) - 1 йогурт (2-3 % жирности) + 1/2 чл корицы - 2 яйца всмятку -1/2 грейпфрута - зеленый чай, кофе без сахара (30 мин после еды) ПЕРЕКУС 1: (только если голод) -1 зеленое яблоко (маленькое) или долька (10 гр) черного шоколада 85% -100% ОБЕД: - Тарелка свежих овощей с лимоным соком + 1 чл оливкового масла - Любой белок (130гр -150 гр) ПЕРЕКУС 2: (только если голод) -1 натуральный йогурт + 2 чл отрубей + 1/2 чл корицы УЖИН: - Тарелка овощей на пару или запеченных (лучше зеленых) + 1 чл оливкового масла - Любой белок (130гр -150 гр) ( или 2 яичных белка + 1 желток или 30 гр козьего сыра) ❗8-10 стаканов ВОДЫ В ДЕНЬ ( примерно 30 мл на 1 кг тела) ❗45 мин быстрой ходьбы,каждый день ❗Воду пьем за 30 мин до еды и 30 мин после еды, еду не запиваем ❗Белок готовим без соли и жира ❗Омега 3 + Мультивитамины + Хром ❗Если Плато, то один обед заменяем фруктовым салатом фрукты с низким ГИ, заправка лимоный сок. ================================== еленафранция elenafrance видеоофранции какживутфранцузы блогерфранция жизньвофранции какпохудеть дикаядиета диетафранцуженки французскиедиетологи ================================== 🔴Мой канал: 🔴Сотрудничество/Business: elena_sacha@yahoo.fr 🔴 На развитие канала:Мой Paypal: 🔴INSTAGRAM: 🔴Facebook: ================================== СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: ================================== ПП РАЦИОН: . ЗАМУЖ за БЕДНОГО БЕЗДОМНОГО ФРАНЦУЗА! ЭМИГРАЦИЯ во ФРАНЦИЮ КАК ЖИВУТ СЕМЬИ ЖАНДАРМОВ ФРАНЦИЯ СКОЛЬКО ЛЕТ МОЕЙ СЕСТРЕ МОЯ ФРАНЦУЗСКАЯ СВЕКРОВЬ КАК ПОХУДЕТЬ ОЧЕНЬ БЫСТРО ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ на 12 кг ПОЧЕМУ ФРАНЦУЖЕНКИ ХУДЫЕ МОИ ФРАНЦУЗСКИЕ РОДСТВЕННИКИ ================================== ⚫КАК ПОХУДЕТЬ ОЧЕНЬ БЫСТРО? ВЕС ТАЕТ НА ГЛАЗАХ! КАК ХУДЕЮТ ФРАНЦУЗСКИЕ ЗВЕЗДЫ? СУПЕР ДИКАЯ ДИЕТА: ⚫ПОЧЕМУ Я НЕ ТОЛСТЕЮ? КАК ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА? Мои ПП СЕКРЕТЫ! Часть 1: ⚫ДИЕТА ФРАНЦУЖЕНКИ -13 КГ за 10 дней | Французские Диетологи: 🎬 Канал моей сестренки Svetlana ФРАНЦИЯ:

Videos uploaded by user: Elena France

KZ FILM - Диета

Views 112855 Продолжительность 08:04

KZ FILM - Диета


: 08:04 Views: 112855 KZ FILM - Диета Фрагмент с начала видео KZ FILM - Диета Фрагмент с середины видео KZ FILM - Диета Фрагмент с конца видео KZ FILM - Диета

Детский продюсерский центр КZ Film. Представляет первый сезон Ерке Life!!Благодаря нашему проекту появляются новые лица в казахстанском шоу бизнесе. Цель нашего проекта дать возможность детям, осуществить детскую мечту и сняться в кино. хотите чтоб ваш ребенок снялся? без проблем!!! звоните -87028830878!!!!! Балаларға арналған продюсерский центр КZ Film. Ерке Life-тың 1 маусымын ұсынады! Біздің жобамыздың арқасында Қазақстандық шоу бизнесте жаңа тұлғалар пайда болады. Біздің жобамыздың мақсаты балаларға мүмкіндік беріп, бала арманың орындап және киноға түсіру.Балаңыз түскенің қалайсызба? Проблема жоқ!!! 87028830878-ге хабарласыңыз!!!!

Videos uploaded by user: kz film

♥♥♥ ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА | МОЙ ОПЫТ | РЕЗУЛЬТАТЫ | СОВЕТЫ ♥♥♥

Views 454420 Продолжительность 06:55

♥♥♥ ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА | МОЙ ОПЫТ | РЕЗУЛЬТАТЫ | СОВЕТЫ ♥♥♥


: 06:55 Views: 454420 ♥♥♥ ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА | МОЙ ОПЫТ | РЕЗУЛЬТАТЫ | СОВЕТЫ ♥♥♥ Фрагмент с начала видео ♥♥♥ ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА | МОЙ ОПЫТ | РЕЗУЛЬТАТЫ | СОВЕТЫ ♥♥♥ Фрагмент с середины видео ♥♥♥ ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА | МОЙ ОПЫТ | РЕЗУЛЬТАТЫ | СОВЕТЫ ♥♥♥ Фрагмент с конца видео ♥♥♥ ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА | МОЙ ОПЫТ | РЕЗУЛЬТАТЫ | СОВЕТЫ ♥♥♥

ПИТЬЕВАЯ ДИЕТА | МОЙ ОПЫТ | РЕЗУЛЬТАТЫ | СОВЕТЫ Спасибо за лайк и подписку! ❤ (っ◕‿◕)っ Я в вк: // Инстаграм:

Videos uploaded by user: Catherine 1548

ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА | МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ

Views 37029 Продолжительность 10:36

ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА | МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ


: 10:36 Views: 37029 ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА | МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ Фрагмент с начала видео ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА | МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ Фрагмент с середины видео ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА | МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ Фрагмент с конца видео ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА | МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ

lada - Instagram: -

Videos uploaded by user: lada kim

Эта Диета Поможет Вам Избавиться от Жира на Животе за 1 Вечер

Views 3803655 Продолжительность 05:17

Эта Диета Поможет Вам Избавиться от Жира на Животе за 1 Вечер


: 05:17 Views: 3803655 Эта Диета Поможет Вам Избавиться от Жира на Животе за 1 Вечер Фрагмент с начала видео Эта Диета Поможет Вам Избавиться от Жира на Животе за 1 Вечер Фрагмент с середины видео Эта Диета Поможет Вам Избавиться от Жира на Животе за 1 Вечер Фрагмент с конца видео Эта Диета Поможет Вам Избавиться от Жира на Животе за 1 Вечер

Подпишитесь на AdMe: ---------------------------------------------------------------------------------------- Настоящий монстр — жировые отложения в брюшной полости, известные также как жир на животе. Он не только приносит вред здоровью — от него довольно сложно избавиться. Но мы знаем, как сделать это всего за один вечер. ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: Facebook: . 5-Minute Crafts на Youtube: ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на

Videos uploaded by user: AdMe.ru - Сайт о творчестве

More videos »

Дорогие друзья представляем вашему вниманию комбинированную алмазную вакуумную чистку лица. Данная чистка лица подходит для всех типов кожи. Перед записью к косметологу обязательна консультация. @saniyamakeup @saniyamakeup_almaty г.Алматы ул.Ходжанова 76 (жк Талисман блок 1) телефон: 8778 488 8595



КАК СТАТЬ КОСМЕТОЛОГОМ - Плюсы и минусы профессии, Медицинское образование

Views 76881 Продолжительность 18:16

КАК СТАТЬ КОСМЕТОЛОГОМ - Плюсы и минусы профессии, Медицинское образование


: 18:16 Views: 76881 КАК СТАТЬ КОСМЕТОЛОГОМ - Плюсы и минусы профессии, Медицинское образование Фрагмент с начала видео КАК СТАТЬ КОСМЕТОЛОГОМ - Плюсы и минусы профессии, Медицинское образование Фрагмент с середины видео КАК СТАТЬ КОСМЕТОЛОГОМ - Плюсы и минусы профессии, Медицинское образование Фрагмент с конца видео КАК СТАТЬ КОСМЕТОЛОГОМ - Плюсы и минусы профессии, Медицинское образование

Вы хотите стать косметологом и у вас множество вопросов - нужно ли вам медицинское образование, какие недостатки у этой профессии, подойдёт ли такая работа именно Вам? Я постаралась ответить на самые частые вопросы, которые помогут вам решить, созданы ли косметология и вы друг для друга :) 1:10 Нужно ли косметологу иметь медицинское образование 2:33 Косметолог-эстетист в Украине и России 4:12 Косметология в других странах 4:53 Почему медики уходят в косметологию 6:35 Преимущества медицинского образования 9:04 Что делать, если медицинского образования у вас нет 10:50 Косметология – это работа с людьми 12:30 Учиться, учиться и ещё раз учиться! 13:34 Самодисциплина 13:59 Забудьте о переездах 14:40 По косметологам кризис ударит больнее 15:49 Необходимость повышения квалификации 16:48 Многочисленные плюсы! Самоучитель по уходу за кожей 1 Самомассаж лица Ренессанс Индивидуальная консультация = Подписывайтесь на новые статьи и видео = Бесплатная рассылка: Instagram: Facebook: ВКонтакте:

Videos uploaded by user: Косметолога.нет

О ЧЁМ ВРУТ КОСМЕТОЛОГИ

Views 68242 Продолжительность 15:26

О ЧЁМ ВРУТ КОСМЕТОЛОГИ


: 15:26 Views: 68242 О ЧЁМ ВРУТ КОСМЕТОЛОГИ Фрагмент с начала видео О ЧЁМ ВРУТ КОСМЕТОЛОГИ Фрагмент с середины видео О ЧЁМ ВРУТ КОСМЕТОЛОГИ Фрагмент с конца видео О ЧЁМ ВРУТ КОСМЕТОЛОГИ

В данном видео мы поговорим с вами о том, о чём врут ВСЕ косметологи. Не секрет, что косметология - это глобальный серьёзнейший бизнес, но есть ли в этом бизнесе хоть что-то человеческое или же всё сводится к деньгам? Приятного просмотра! Записаться на макияж: 89623272934 (WhatsApp, Telegram) Мой инстаграм: Сотрудничество/реклама на почту andrewproject@mail.ru

Videos uploaded by user: Андрей Петров

Косметолог-самоучка. Осторожно, мошенники!

Views 102908 Продолжительность 26:23

Косметолог-самоучка. Осторожно, мошенники!


: 26:23 Views: 102908 Косметолог-самоучка. Осторожно, мошенники! Фрагмент с начала видео Косметолог-самоучка. Осторожно, мошенники! Фрагмент с середины видео Косметолог-самоучка. Осторожно, мошенники! Фрагмент с конца видео Косметолог-самоучка. Осторожно, мошенники!

Татуаж, пилинг, эпиляция. Сумасшедшие скидки, выезд на дом. Несколько процедур – и вы королева! Но часто под маской супер-косметолога скрывается шарлатан без медицинского образования. В его арсенале препараты сомнительного качества, а результат, как водится, на лице. ____________________________________________ Смотрите любимые фильмы и передачи:

Videos uploaded by user: TV Center

Мезотерапия лица,  вылечить акне, избавиться от прыщей - понятная косметология #13

Views 118917 Продолжительность 08:21

Мезотерапия лица, вылечить акне, избавиться от прыщей - понятная косметология #13


: 08:21 Views: 118917 Мезотерапия лица,  вылечить акне, избавиться от прыщей - понятная косметология #13 Фрагмент с начала видео Мезотерапия лица,  вылечить акне, избавиться от прыщей - понятная косметология #13 Фрагмент с середины видео Мезотерапия лица,  вылечить акне, избавиться от прыщей - понятная косметология #13 Фрагмент с конца видео Мезотерапия лица,  вылечить акне, избавиться от прыщей - понятная косметология #13

как избавиться от прыщей, мезотерапия лица лечим акне, избавляемся от прыщей. Вы увидите процедуру мезотерапии лица. Вы наглядно увидите как она проходит, какие ощущения испытывает клиент во время неё и как выглядит лицо сразу после процедуры которая позволяет избавиться от прыщей. А так же вы узнаете для чего делается данная процедура и какие от неё эффекты. Мезотерапия отлично справляется с проблемой прыщей, результат виден буквально после первой процедуры. Наш официальный сайт Группа вконтакте Инстаграм или наберите в поиске инстаграм косметпро Если вы хотите стать моделью для следующих видео пишите сюда Задавайте свои вопросы в комментариях и мы обязательно ответим на них в следующих выпусках. Скоро в нашем эфире: Контурная пластика носогубных складок, плазмолифтинг, электрокоагуляция, татуаж губ и многое другое

Videos uploaded by user: Космет Про - понятная косметология

Хороший косметолог или главные секреты ухода за лицом. Часть 1

Views 107498 Продолжительность 23:39

Хороший косметолог или главные секреты ухода за лицом. Часть 1


: 23:39 Views: 107498 Хороший косметолог или главные секреты ухода за лицом. Часть 1 Фрагмент с начала видео Хороший косметолог или главные секреты ухода за лицом. Часть 1 Фрагмент с середины видео Хороший косметолог или главные секреты ухода за лицом. Часть 1 Фрагмент с конца видео Хороший косметолог или главные секреты ухода за лицом. Часть 1

Рубрика Publik talk с Еленой Балагурой основателем самого масштабного женского проекта Украины - Woman Hub. В этот раз побывали в гостях у настоящего профессионала своего дела, косметолога Научной Академии Academie - Юлии Капецкой. Где она поделилась своими секретами красоты и ухода за лицом. В осенне-зимний период это самая актуальная тема для девушек. Поэтому решили снять для вас ответы на волнующие вопросы. Косметика данного бренда - является премиум класса.

Videos uploaded by user: Woman Hub

Урок 1 Введение в курс косметологии

Views 41813 Продолжительность 01:12:06

Урок 1 Введение в курс косметологии


: 01:12:06 Views: 41813 Урок 1 Введение в курс косметологии Фрагмент с начала видео Урок 1 Введение в курс косметологии Фрагмент с середины видео Урок 1 Введение в курс косметологии Фрагмент с конца видео Урок 1 Введение в курс косметологии

Приветствую вас на моем канале. Этот канал создан, чтобы Вы могли получать всю полезную и интересную видеоинформацию для развития Вашего бизнеса в проекте Бизнес карьера , а также, чтоб Вы были всегда в курсе всех новостей от нашего проекта и узнали побольше о продукте компании Орифлэйм. Я уверена, что Вы найдете именно то, что поможет Вам зарабатывать деньги. Подписывайтесь на канал и пишите свои отзывы о видео. А если у Вас возникают вопросы задавайте в комментариях или лично. Приглашаю всех в нашу команду. Достигайте успеха вместе с нами. Регистрация в проект по ссылке

Videos uploaded by user: Ольга Сирош

Уход за лицом у косметолога

Views 93305 Продолжительность 10:48

Уход за лицом у косметолога


: 10:48 Views: 93305 Уход за лицом у косметолога Фрагмент с начала видео Уход за лицом у косметолога Фрагмент с середины видео Уход за лицом у косметолога Фрагмент с конца видео Уход за лицом у косметолога

Страничка Лены: vk.com/kosmetologborisova

Videos uploaded by user: Smotrina

Как стать косметологом (+bonus моя история)

Views 24209 Продолжительность 08:20

Как стать косметологом (+bonus моя история)


: 08:20 Views: 24209 Как стать косметологом (+bonus моя история) Фрагмент с начала видео Как стать косметологом (+bonus моя история) Фрагмент с середины видео Как стать косметологом (+bonus моя история) Фрагмент с конца видео Как стать косметологом (+bonus моя история)

Что нужно знать,прежде чем выбрать себе профессию косметолога? Я на личном опыте расскажу об особенностях работы в косметологии являюсь практикующим косметологом уже более 10 лет. Помимо процедур в кабинете, я люблю подбирать схему домашнего ухода, тк хорошо разбираюсь в составах средств. На своем канале Cosmetolog_live я отвечаю на самые насущные вопросы о коже лица, разбираю особенности домашних средств и показываю новинки косметологии. Присоединяйтесь к моему каналу, чтобы лучше разбираться в теме косметологии и культуре ухода за собой! Косметику можно купить здесь: Вы можете меня найти через: Инстаграм Фейсбук Телеграм Мой сайт kosmetolog.cn.ua

Videos uploaded by user: Cosmetolog Live

More videos »

ИНСТАГРАМ МОЙ ДОБАВЛЯЙ МЕНЯ ВКОНТАКТЕ: ФРЕНДЗОНА ЧАСТЬ 1 Френдзона Часть 2: Привет! Меня зовут Виктория. Я из России. Мой канал называется HotPsychologie. И это самый популярный блог о психологии в России и на YouTube. Очень многие девочки снимают видео, где делают разные макияжи, всякие перевоплощения и трансформации. Но они не рассказывают, что истинная красота, особенно красота девушки - она не в том, как хорошо прорисованы стрелки на ее глазах или же насколько хорош ее смоки айс (smokey eyes), а красота она в том - насколько высокая у нее самооценка, чувство собственного достоинства, какие у нее жизненные цели, амбиции, счастливая она или нет. И конечно, для женщины самое главное - это гармоничные отношения с мужчиной. Вот как строить эти отношения, быть любимой, желанной, чтобы тебя уважали и хотели всегда быть рядом - это вопросы, которые волнуют многих девушек и именно эти вопросы мы решаем в рамках моего блога. Мужчины так же могут найти в моем блоге ответы на многие вопросы из психологии отношений, развития личности, сексология, психосоматика и др. Девушки, если говорить о красоте, так же могут найти в моем блоге мотивирующие видео по теме психология стройности, сон и управление стрессом, психотерапия пищевой зависимости. Можно делать разные макияжи, макияж звезд, можно научиться краситься, делать вечерний макияж, свадебный макияж, но макияж не научит вас быть по-настоящему красивой и сексуальной. Можно подражать Анджелине Джоли или Меган Фокс, но важно понять, что красивыми и сексуальными их делает не одежда, мода, макияж - а их психическое наполнение. Не стоит выбирать себе кумиров типа Рианна, Лана дель Рей, Селена Гомес, Джессика Альбу, а важно найти себя, быть собой и тогда вы сами станете звездами. Мой блог - это психологические уроки для вас. Если же вы хотите знать ( поскольку я часто встречаю такие вопросы в комментариях), как я ухаживать за кожей и волосами - лучше спрашивайте об этом в сообщениях в ВКонтакте И подписывайтесь на мой канал. Моя главная цель - помочь вам найти ответы на волнующие вопросы, сделать ваши отношения счастливыми, найти любовь, быть красивыми и успешными.



#ГОЛОВНЫЕМЮСЛИ: Отношения

Views 1360702 Продолжительность 19:36

#ГОЛОВНЫЕМЮСЛИ: Отношения


: 19:36 Views: 1360702 #ГОЛОВНЫЕМЮСЛИ: Отношения Фрагмент с начала видео #ГОЛОВНЫЕМЮСЛИ: Отношения Фрагмент с середины видео #ГОЛОВНЫЕМЮСЛИ: Отношения Фрагмент с конца видео #ГОЛОВНЫЕМЮСЛИ: Отношения

МИЛЛИОНЕР ИЗ ТРУЩЕБ - VK - | - Insta • - Реклама • - VK PUBLIC • - TWITCH • - GAME • - TWITTOR

Videos uploaded by user: SNAILKICK

5 ОШИБОК, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ОТНОШЕНИЯ

Views 1295396 Продолжительность 03:39

5 ОШИБОК, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ОТНОШЕНИЯ


: 03:39 Views: 1295396 5 ОШИБОК, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ОТНОШЕНИЯ Фрагмент с начала видео 5 ОШИБОК, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ОТНОШЕНИЯ Фрагмент с середины видео 5 ОШИБОК, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ОТНОШЕНИЯ Фрагмент с конца видео 5 ОШИБОК, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ОТНОШЕНИЯ

Играй бесплатно: Предыдущий ролик: INSTAGRAM: Я В ВК: ГРУППА ВК: ВТОРОЙ КАНАЛ: По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru Вы долго мечтали об этом и наконец встретили любовь! Чувства вскружили голову, и вот вы вместе. Месяц, год, а может, 10 лет? Психологи утверждают, что продолжительность отношений часто зависит от нас самих, а причины разрыва у большинства пар очень схожи. Правила конкурса! 1. Подписаться на канал; 2. Поставить лайк; 3. Оставить любой комментарий. (Можно несколько). Итоги конкурса 31 марта. Мы соберем все комментарии в эксель и генератором случайных чисел определим победителей. Лучшие выпуски: ПЕРВОЕ, ЧТО ВЫ УВИДИТЕ, РАССКАЖЕТ О ВАС МНОГОЕ: У КАЖДОГО ЕСТЬ ДВОЙНИК: 10 ВЕЩЕЙ, ЗА КОТОРЫЕ НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ НЕЛОВКО В ОТНОШЕНИЯХ: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЧИТАТЬ ЛЮДЕЙ: Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное!

Videos uploaded by user: ВЕРЬЁМИН

4 Взгляда На Взаимоотношения. Психология Отношений в Паре. Отношения Между Мужчиной и Женщиной.

Views 86214 Продолжительность 16:42

4 Взгляда На Взаимоотношения. Психология Отношений в Паре. Отношения Между Мужчиной и Женщиной.


: 16:42 Views: 86214 4 Взгляда На Взаимоотношения. Психология Отношений в Паре. Отношения Между Мужчиной и Женщиной. Фрагмент с начала видео 4 Взгляда На Взаимоотношения. Психология Отношений в Паре. Отношения Между Мужчиной и Женщиной. Фрагмент с середины видео 4 Взгляда На Взаимоотношения. Психология Отношений в Паре. Отношения Между Мужчиной и Женщиной. Фрагмент с конца видео 4 Взгляда На Взаимоотношения. Психология Отношений в Паре. Отношения Между Мужчиной и Женщиной.

4 Взгляда На Взаимоотношения. Психология Отношений в Паре. Отношения Между Мужчиной и Женщиной. Подписывайтесь на мой канал: Есть 4 взгляда на взаимоотношения между людьми. В нашем случае это отношения между мужчиной и женщиной. В зависимости от того, как ты смотришь на эти отношения, определяется и поведение, и отношение к другому человеку, что в свою очередь вызывает соответствующею реакцию. Вот давайте разберем все 4 позиции и посмотрим, какая позиция ближе и, возможно, поймете своего мужчину или себя, а также определите с тем, какую позицию стоит занимать на самом деле и почему это важно. -взгляд первый: ты ненормальная-я нормальный -второй взгляд: я нормальная-ты ненормальный -третий взгляд: вы оба не в порядке -четвертый взгляд: вы оба в порядке В конфликтных ситуациях очень важно иметь 4-ый взгляд на взаимоотношения. В любом семейном конфликтном, если есть выигравший, то есть всегда проигравший и этот проигравший не простит этого. Именно поэтому очень важно стараться избегать таких открытых конфликтов. И этот человек потом отомстит, неосознанно, но отомстит. Поделитесь этим видео с друзьями: BLOG: Facebook: VK:

Videos uploaded by user: Дмитрий Карпачев

ОТНОШЕНИЯ СО СВЕКРОВЬЮ  (ОТВЕТ НА ПИСЬМО )

Views 3038 Продолжительность 17:09

ОТНОШЕНИЯ СО СВЕКРОВЬЮ (ОТВЕТ НА ПИСЬМО )


: 17:09 Views: 3038 ОТНОШЕНИЯ СО СВЕКРОВЬЮ  (ОТВЕТ НА ПИСЬМО ) Фрагмент с начала видео ОТНОШЕНИЯ СО СВЕКРОВЬЮ  (ОТВЕТ НА ПИСЬМО ) Фрагмент с середины видео ОТНОШЕНИЯ СО СВЕКРОВЬЮ  (ОТВЕТ НА ПИСЬМО ) Фрагмент с конца видео ОТНОШЕНИЯ СО СВЕКРОВЬЮ  (ОТВЕТ НА ПИСЬМО )

мои координаты : моя почта : tanya535@gmail.com одноклассники: инстаграмм :

Videos uploaded by user: Таня Спрингер

Идеальные отношения? 5 советов, которые помогут

Views 47877 Продолжительность 08:17

Идеальные отношения? 5 советов, которые помогут


: 08:17 Views: 47877 Идеальные отношения? 5 советов, которые помогут Фрагмент с начала видео Идеальные отношения? 5 советов, которые помогут Фрагмент с середины видео Идеальные отношения? 5 советов, которые помогут Фрагмент с конца видео Идеальные отношения? 5 советов, которые помогут

Like and Follow ! ;) Друзья, у меня оооочень много людей попросило снять видео на эту тему. Вот, держите. Надеюсь это будет полезным и информативным материалом. Если будут вопросы - пишите, я попытаюсь на них ответить. И если хотите видео на какую-то конкретную тему (не обязательно на тему отношений), также пишите ниже. Если с чем-то не согласны - пишите ниже, обсудим. Главное не молчите, надо обсуждать и решать все, что Вас волнует. Спасибо за просмотр. Instagram: VKontakte: Facebook: Twitter:

Videos uploaded by user: Andrey Glazunov

16 ЛЕТ ВМЕСТЕ! КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ??

Views 169696 Продолжительность 17:18

16 ЛЕТ ВМЕСТЕ! КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ??


: 17:18 Views: 169696 16 ЛЕТ ВМЕСТЕ! КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ?? Фрагмент с начала видео 16 ЛЕТ ВМЕСТЕ! КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ?? Фрагмент с середины видео 16 ЛЕТ ВМЕСТЕ! КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ?? Фрагмент с конца видео 16 ЛЕТ ВМЕСТЕ! КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ??

Мы 16 лет вместе. Первую половину наших отношений мы часто ссорились, обижали друг друга и расставались чуть ли не каждую неделю на вечер (один раз на месяц). С годами мы поняли как сохранить отношения или, по-крайней мере, как не разрушать их своими же руками. Надеюсь, наш опыт кому-то поможет! Название: 16 ЛЕТ ВМЕСТЕ! КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ?? ⚡️ Розыгрыш ‣ - ⚡️ Почему мы любим? ‣ ⚡️ Why we love? ‣ ⚡️ 35 EUR в подарок на букинг каникул через Airbnb ‣ - Это видео не спонсированное.

Videos uploaded by user: Anastacia Kay

Самая Большая Ошибка, Которую Люди Совершают на Свиданиях и в Отношениях

Views 748022 Продолжительность 09:36

Самая Большая Ошибка, Которую Люди Совершают на Свиданиях и в Отношениях


: 09:36 Views: 748022 Самая Большая Ошибка, Которую Люди Совершают на Свиданиях и в Отношениях Фрагмент с начала видео Самая Большая Ошибка, Которую Люди Совершают на Свиданиях и в Отношениях Фрагмент с середины видео Самая Большая Ошибка, Которую Люди Совершают на Свиданиях и в Отношениях Фрагмент с конца видео Самая Большая Ошибка, Которую Люди Совершают на Свиданиях и в Отношениях

Новый курс от Чарли УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ Подписывайтесь на канал Искусство харизмы и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! Наши другие каналы: Переводы материалов лучших западных авторов: Видео, о котором говорит Чарли в конце (НА РУССКОМ): Самая Большая Ошибка, Которую Люди Совершают на Свиданиях и в Отношениях Есть среди прочих одна вещь, которая с легкостью может разрушить потенциальные отношения. Сегодня я хотел бы поделиться с вами несколькими историями из личного опыта, но на самом деле это может испытать абсолютно любой человек: мужчина, женщина, гей, натурал. Это можете испытать и вы. И эта вещь – нужда в человеке. Пример одного из крайних случаев этого – когда уже на первом свидании человек может начать говорить, что он хочет вступить с вами в брак, и обсуждать, как именно хочет назвать ваших совместных детей. Но с вами мог произойти и более легкий вариант, к примеру, когда вы пишите кому-то сообщение, а затем, вместо того, чтобы просто продолжать свой день, вы постоянно проверяете и проверяете, пришел ли ответ на сообщение. Вне зависимости от степени проявления нужда в человеке может разрушить отношения, поэтому я хочу рассказать о трех наиболее распространенных проявлениях, которые могут с вами произойти, потому что, откровенно говоря, из-за них вы можете потерять отношения, которые вы хотите построить больше всего. 0:51 Пытаться быть на связи всегда 2:37 Мольбы и просьбы 3:55 Менять свои планы Я надеюсь, что вам понравилось это видео и с нетерпением жду встречи с вами в следующем. Пока. Наш сайт: Канал автора: Подписаться на канал «Искусство харизмы»: Мы Вконтакте: Оригинал видео: Также, рекомендуем: Список полезных онлайн сервисов для личной продуктивности и бизнеса: Лучшие книги по личностному росту: Лучшие бизнес-книги:

Videos uploaded by user: Искусство харизмы

Абьюзивные отношения | nixelpixel

Views 938276 Продолжительность 16:58

Абьюзивные отношения | nixelpixel


: 16:58 Views: 938276 Абьюзивные отношения | nixelpixel Фрагмент с начала видео Абьюзивные отношения | nixelpixel Фрагмент с середины видео Абьюзивные отношения | nixelpixel Фрагмент с конца видео Абьюзивные отношения | nixelpixel

Что такое абьюзивные / нездоровые / токсичные отношения? (на 8 минуте кончается мой опыт и начинается общая инфа) Книга «Зачем он это делает» Ланди Бэнкрофт Там НАМНОГО лучше и подробнее все объясняется, чем в моем видео. И там описана куча примеров. Пожалуйста, прочитайте ее — это полезно и для себя, и для других. «Красные флажки» в отношениях с этим бывшим были в самую первую неделю нашего личного общения, то есть, если бы я знала, что такое абьюз, я бы сразу его послала и уберегла себя от этой хуйни. Цитата из книги: «Оскорбительное поведение вызвано мировоззрением, а не эмоциями. Собственничество, уверенность в своем праве и контроль – вот корни, ствол и ветки этого дерева. Мучители не хотят вести себя иначе, а не не могут. Они не готовы отказаться от контроля. Вы не сошли с ума. Верьте своим глазам и чувствам в том, что касается поведения партнера по отношению к вам». Подробно про абьюз на английском Подробно про абьюз на русском Центр Сёстры помогает пережившим сексуальное насилие женщинам Why domestic violence victims don't leave Я абсолютно осознанно сделала видео без имен — не гадайте и уважайте мое решение. Если вы хотите написать комментарий с попыткой поставить человеку диагноз — НЕ НАДО. Человек может иметь ментальные расстройства и быть абьюзером, иметь ментальные расстройства и не быть абьюзером, не иметь ментальных расстройств и быть абьюзером и не иметь ментальных расстройств и не быть абьюзером. Расстройство конечно же может влиять на то, как именно протекает абьюз, но причины абьюзивного поведения — в убеждениях, в том, что человек считает нормальным. Комментарии, делающие попытки поставить незнакомцу диагноз, некорректны и абсолютно бессмысленны, и являются попыткой оправдать насилие. Абьюз не перестаёт быть абьюзом, если у человека какое-то ментальное расстройство, и ставить диагноз по интернету без врачебного образования — не ок. Cсылки! (っ◕‿◕)っ МОЙ МАГАЗ: ПАБЛИК: АСК: Сайт: Instagram: Twitter: Tumblr: Soundcloud: ----------------------------------------­------ Обо мне (ノ◕ヮ◕)ノ*:・゚✧ Привет, меня зовут Ника Водвуд. Мне 23, я живу в Москве и работаю копирайтером в рекламном агентстве Instinct BBDO. Еще я иллюстратор и автор комиксов про Пёсю, у меня есть онлайн-магазин, где я продаю свои комиксы и другие штуки: shop.nixelpixel.com. На этом канале я выкладываю свои каверы под укулеле и гитару, методы приготовления еды, влоги о путешествиях по миру, чето про косметику, свои рассуждения о всяких штуках, в том числе о феминизме и related stuff, потому что я интерсекциональная феминистка. Подписывайтесь, а по вопросам сотрудничества пишите на contact@nixelpixel.com.

Videos uploaded by user: nixelpixel

More videos »

Как повысить иммунитет. Витамины, препараты и лекарственные травы для повышения иммунитета. Что делать, если вы часто болеете и простужаетесь. Как поднять сниженный иммунитет – лучшие способы укрепления иммунной системы. * Рецепты отваров и настоев для поднятия иммунитета здесь: Алоэ, зверобой + брусника, шлемник байкальский, настой чеснока, женьшень и родиола розовая (золотой корень). *** ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! *** Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей:



10 фактов об ИММУННОЙ СИСТЕМЕ - Иммунитет, его СТРОЕНИЕ, назначение, КЛЕТКИ и их БОРЬБА с ВИРУСАМИ

Views 101527 Продолжительность 07:01

10 фактов об ИММУННОЙ СИСТЕМЕ - Иммунитет, его СТРОЕНИЕ, назначение, КЛЕТКИ и их БОРЬБА с ВИРУСАМИ


: 07:01 Views: 101527 10 фактов об ИММУННОЙ СИСТЕМЕ - Иммунитет, его СТРОЕНИЕ, назначение, КЛЕТКИ и их БОРЬБА с ВИРУСАМИ Фрагмент с начала видео 10 фактов об ИММУННОЙ СИСТЕМЕ - Иммунитет, его СТРОЕНИЕ, назначение, КЛЕТКИ и их БОРЬБА с ВИРУСАМИ Фрагмент с середины видео 10 фактов об ИММУННОЙ СИСТЕМЕ - Иммунитет, его СТРОЕНИЕ, назначение, КЛЕТКИ и их БОРЬБА с ВИРУСАМИ Фрагмент с конца видео 10 фактов об ИММУННОЙ СИСТЕМЕ - Иммунитет, его СТРОЕНИЕ, назначение, КЛЕТКИ и их БОРЬБА с ВИРУСАМИ

10 ФАКТОВ об иммунной системе. Иммунитет и его строение на клеточном уровне, а также его работа и борьба с вирусами, бактериями. Оригинальное видео немецкого познавательного канала

Videos uploaded by user: Tech & SHOW

Урок биологии №54. Иммунитет. Органы иммунитета.

Views 18567 Продолжительность 05:48

Урок биологии №54. Иммунитет. Органы иммунитета.


: 05:48 Views: 18567 Урок биологии №54. Иммунитет. Органы иммунитета. Фрагмент с начала видео Урок биологии №54. Иммунитет. Органы иммунитета. Фрагмент с середины видео Урок биологии №54. Иммунитет. Органы иммунитета. Фрагмент с конца видео Урок биологии №54. Иммунитет. Органы иммунитета.

Урок посвящен иммунитету, органам иммунной системы и классификации видов иммунитета.

Videos uploaded by user: Aleksandra LearnBiology

КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ? Витаминная смесь из сухофруктов и др. Профилактика гриппа, простуды, ОРЗ.

Views 878554 Продолжительность 11:51

КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ? Витаминная смесь из сухофруктов и др. Профилактика гриппа, простуды, ОРЗ.


: 11:51 Views: 878554 КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ? Витаминная смесь из сухофруктов и др. Профилактика гриппа, простуды, ОРЗ. Фрагмент с начала видео КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ? Витаминная смесь из сухофруктов и др. Профилактика гриппа, простуды, ОРЗ. Фрагмент с середины видео КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ? Витаминная смесь из сухофруктов и др. Профилактика гриппа, простуды, ОРЗ. Фрагмент с конца видео КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ? Витаминная смесь из сухофруктов и др. Профилактика гриппа, простуды, ОРЗ.

Как укрепить иммунитет, предупредить грипп, простуду и ОРЗ. Особенно это актуально в холодное время года. Поможет в этом витаминная смесь из сухофруктов, лимона и меда. Эту смесь еще называют пастой Амосова. Академик Амосов – выдающийся врач советовал эту смесь для людей после операции и тяжелых болезней. В нашем случае она послужит вкусным лекарством, которое укрепит наш иммунитет и подпитает организм необходимыми витаминами, минералами и другими полезными веществами. Чтобы нам выстоять и не заболеть ни гриппом, ни простудой, ни ОРЗ. Для приготовления витаминной смеси понадобится лимон, мед, курага, грецкие орехи, чернослив, инжир, изюм. Сухофрукты измельчаем блендером или на мясорубке. Лимон также перекручиваем и отправляем к сухофруктам. Грецкие орехи измельчаем и добавляем ко всем остальным ингредиентам. Все заливаем медом. Все, кушаем на здоровье. Витаминная смесь для иммунитета готова. Кушаем натощак по 1 столовой ложке 3 раза в день. Детям по одной чайной ложке. На этом все, делайте пасту Амосова, кушайте и будьте здоровы. Подписывайтесь на канал «ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX» и до новых приятных встреч. Пока. Как укрепить иммунитет. Витаминная смесь. Профилактика гриппа. Простуда. ОРВИ. Смесь из сухофруктов. Лимон мед. Здоровье - наш канал ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX! Композиция Prelude No. 1 принадлежит исполнителю Chris Zabriskie. Лицензия: Creative Commons Attribution (). Оригинальная версия: . Исполнитель: Композиция Rubix Cube принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (). Исполнитель:

Videos uploaded by user: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX

Про иммунитет - Школа доктора Комаровского - Интер

Views 321527 Продолжительность 36:47

Про иммунитет - Школа доктора Комаровского - Интер


: 36:47 Views: 321527 Про иммунитет - Школа доктора Комаровского - Интер Фрагмент с начала видео Про иммунитет - Школа доктора Комаровского - Интер Фрагмент с середины видео Про иммунитет - Школа доктора Комаровского - Интер Фрагмент с конца видео Про иммунитет - Школа доктора Комаровского - Интер

Какие факторы влияют на иммунитет и его силу? Правда ли, что во время беременности ребенок получает от матери иммунитет ко многим болезням? Чтобы узнать состояние иммунной системы, достаточно сделать обычный анализ крови или нужны какие-то специфические анализы? На эти и другие вопросы ответит Евгений Олегович Комаровский. В гостях программы -- актриса Ирма Витовская с мужем Владимиром и сыном Орестом.

Videos uploaded by user: Телеканал Интер (Inter TV channel)

иммунитет. как не болеть и как повысить иммунитет

Views 43575 Продолжительность 20:41

иммунитет. как не болеть и как повысить иммунитет


: 20:41 Views: 43575 иммунитет. как не болеть и как повысить иммунитет Фрагмент с начала видео иммунитет. как не болеть и как повысить иммунитет Фрагмент с середины видео иммунитет. как не болеть и как повысить иммунитет Фрагмент с конца видео иммунитет. как не болеть и как повысить иммунитет

Иммунитет. Как повысить иммунитет. Иммунная система и грипп, простуда, орз - как не болеть этим. Повышение иммунитета и здоровье. Что делать что бы быть здоровым. ---------------------- спортивные добавки и спортивное питание: Витамины для мужчин : Витамины для женщин: Глютамин - --------------------------------------------------------------------------- Смотрите так же: правильное питание: Как похудеть: спортивные добавки и спортивное питание: как накачать пресс: Мой инстаграмм

Videos uploaded by user: FreshLife28

Как укрепить иммунитет [Идеи для жизни]

Views 65689 Продолжительность 06:54

Как укрепить иммунитет [Идеи для жизни]


: 06:54 Views: 65689 Как укрепить иммунитет [Идеи для жизни] Фрагмент с начала видео Как укрепить иммунитет [Идеи для жизни] Фрагмент с середины видео Как укрепить иммунитет [Идеи для жизни] Фрагмент с конца видео Как укрепить иммунитет [Идеи для жизни]

Для того чтобы укрепить иммунитет, улучшить настроение и приподнять общий тонус организма, необходимы физические нагрузки, позитивное мышление и, конечно же, полезные продукты. В этом видео мы расскажем вам о незаменимых помощниках вашему иммунитету в противостоянии простудам и осенней хандре. Подписывайтесь на канал: Music: Мы в социальных сетях: ВКонтакте: Одноклассники: Facebook: Instagram: Мой мир:

Videos uploaded by user: Идеи для жизни

Вячеслав Дубынин: "Иммунитет: общие принципы (часть 1)"

Views 14559 Продолжительность 02:08:29

Вячеслав Дубынин: "Иммунитет: общие принципы (часть 1)"


: 02:08:29 Views: 14559 Вячеслав Дубынин: "Иммунитет: общие принципы (часть 1)" Фрагмент с начала видео Вячеслав Дубынин: "Иммунитет: общие принципы (часть 1)" Фрагмент с середины видео Вячеслав Дубынин: "Иммунитет: общие принципы (часть 1)" Фрагмент с конца видео Вячеслав Дубынин: "Иммунитет: общие принципы (часть 1)"

Первая лекция курса Иммунитет глазами физиолога () состоялась 22 мая 2018 года. Лекции курса идут раз в неделю по вторникам в 19:30. Лектор — Дубынин Вячеслав Альбертович, доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных Биологического факультета МГУ.

Videos uploaded by user: Центр Архэ

Поднять иммунитет в 4 000 раз!  Очистка крови хреном, перекисью. Иммунитет лечится очищением крови.

Views 30613 Продолжительность 02:28

Поднять иммунитет в 4 000 раз! Очистка крови хреном, перекисью. Иммунитет лечится очищением крови.


: 02:28 Views: 30613 Поднять иммунитет в 4 000 раз!  Очистка крови хреном, перекисью. Иммунитет лечится очищением крови. Фрагмент с начала видео Поднять иммунитет в 4 000 раз!  Очистка крови хреном, перекисью. Иммунитет лечится очищением крови. Фрагмент с середины видео Поднять иммунитет в 4 000 раз!  Очистка крови хреном, перекисью. Иммунитет лечится очищением крови. Фрагмент с конца видео Поднять иммунитет в 4 000 раз!  Очистка крови хреном, перекисью. Иммунитет лечится очищением крови.

Внимание! Данная информация дана Вам в ознакомительных целях! Применять на себе показанные в видео методики и практики народных целителей, а также сборы трав и питания необходимо, согласовывая с Вашим лечащим врачом, который наблюдает динамику Вашего здоровья! Все указанные в этом видео практики, советы, рецепты, Вы применяет на себе - под Вашу личную, полную ответственность! С Уважением, Ваш Виталий Островский! Как поднять иммунитет в 4000 раз! Отличный метод очистки крови хреном и перекисью. Очищение организма, плохое самочувствие, грипп, мы не знаем, что делать. Любое очищение начинается с пазух носа. Мы берем на четверть стакана воды 15 капель перекиси водорода и немножко соли, иначе будет жечь. Читайте статьи и рубрику Вопрос-Ответ на нашем сайте Также можете просмотреть похожие видео - Диабет 5, очищение крови, перец - Очищение крови. Чистка чесноком - Очистка крови гвоздикой - Подписывайтесь на наш канал YouTube - МЫ ТАКЖЕ ЕСТЬ В СОЦСЕТЯХ: Вконтакте - Одноклассники - Фейсбук - Фейсбук - Гугл+ - Твиттер - Twitter ЖЖ - Блоггер - Мой Мир - Будьте Здоровы! Успехов Вам! Виталий Островский. перекись иммунитет лечение кровь хрен

Videos uploaded by user: Виталий Островский

More videos »

Неумывакин Иван Павлович Представленный ролик является ознакомительной информацией, для того чтобы человек изменил хоть немного своё мировоззрение в отношении своего здоровья. Человеческий организм настолько верно и сбалансировано, создан, что необходимо применять всего несколько основных правил для того, что бы он работал без сбоев, долго и приносил только хорошее его носителю. Неумывакин Иван Павлович



Как лечиться от простуды по-научному?

Views 183386 Продолжительность 07:06

Как лечиться от простуды по-научному?


: 07:06 Views: 183386 Как лечиться от простуды по-научному? Фрагмент с начала видео Как лечиться от простуды по-научному? Фрагмент с середины видео Как лечиться от простуды по-научному? Фрагмент с конца видео Как лечиться от простуды по-научному?

Сезон ОРВИ, гриппа и простуд. О том, что делать, чтобы не заболеть, что делать, когда заболел, и чего делать нельзя ни в коем случае, рассказал молодой врач-невролог, ведущий канала QWERTY Никита Жуков. Подписывайся на наш Канал​: Мы ВКонтакте: Мы в Instagram: Мы в Google+: Мы на ОК: Мы на Facebook: Студия интернет-маркетинга Mevix

Videos uploaded by user: QWERTY

Простуда / ОРВИ / ГРИПП / как ЛЕЧИТЬ /ЛЕЧЕНИЕ /симптомы / что делать / профилактика #ЛЕЧИСЬПРАВИЛЬНО

Views 32878 Продолжительность 07:32

Простуда / ОРВИ / ГРИПП / как ЛЕЧИТЬ /ЛЕЧЕНИЕ /симптомы / что делать / профилактика #ЛЕЧИСЬПРАВИЛЬНО


: 07:32 Views: 32878 Простуда / ОРВИ / ГРИПП / как ЛЕЧИТЬ /ЛЕЧЕНИЕ /симптомы / что делать / профилактика #ЛЕЧИСЬПРАВИЛЬНО Фрагмент с начала видео Простуда / ОРВИ / ГРИПП / как ЛЕЧИТЬ /ЛЕЧЕНИЕ /симптомы / что делать / профилактика #ЛЕЧИСЬПРАВИЛЬНО Фрагмент с середины видео Простуда / ОРВИ / ГРИПП / как ЛЕЧИТЬ /ЛЕЧЕНИЕ /симптомы / что делать / профилактика #ЛЕЧИСЬПРАВИЛЬНО Фрагмент с конца видео Простуда / ОРВИ / ГРИПП / как ЛЕЧИТЬ /ЛЕЧЕНИЕ /симптомы / что делать / профилактика #ЛЕЧИСЬПРАВИЛЬНО

Много полезного в моем ИНСТАГРАМЕ: или в FB: Телеграм канал: Паблик ВК: --- Как мерить давление: --- Всем привет! В этом видео я расскажу вам как правильно лечиться простуду! Распространяйте это видео с хештегом лечисьправильно, что бы как можно больше людей знало, как правильно лечить и что делать если подхватили простуду или грипп!

Videos uploaded by user: Доктор Фил: остаться в живых

Как Лечить ПОЧКИ? ✅5 Способов Лечения ПОЧЕК в Домашних Условиях

Views 381063 Продолжительность 04:11

Как Лечить ПОЧКИ? ✅5 Способов Лечения ПОЧЕК в Домашних Условиях


: 04:11 Views: 381063 Как Лечить ПОЧКИ? ✅5 Способов Лечения ПОЧЕК в Домашних Условиях Фрагмент с начала видео Как Лечить ПОЧКИ? ✅5 Способов Лечения ПОЧЕК в Домашних Условиях Фрагмент с середины видео Как Лечить ПОЧКИ? ✅5 Способов Лечения ПОЧЕК в Домашних Условиях Фрагмент с конца видео Как Лечить ПОЧКИ? ✅5 Способов Лечения ПОЧЕК в Домашних Условиях

✅Эффективный способ поднять иммунитет ▶ Как лечить почки? ✅5 Способов лечения почек народными средствами в домашних условиях ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬ Почки — жизненно важный орган человека, нарушение функционирования которого влечет за собой дисбаланс в работе всего организма. Лечение почек народными средствами в сочетании с диетой, позволит скорее устранить нарушение и восстановить нормальное функционирование органа. Рассмотрим самые эффективные способы лечения почек в домашних условиях. ✔Как Очистить КИШЕЧНИК ▶ ✔Розовый лишай лечение ▶ ✔Как лечить ПРОСТАТИТ? ▶ ✔Как Снизить САХАР в КРОВИ? ▶ ✔Продукты Для ПОХУДЕНИЯ ▶ Ссылка на видео ▶ почки лечение ___________________________ ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬ Подписывайтесь на Наш КАНАЛ ▶ Наш Второй Канал ▶ Канал с Нашими Авторскими СТИХАМИ ▶ Канал с Интересными Топами и Фактами ▶ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Внимание! Данная информация дана Вам в ознакомительных целях! Применять на себе показанные в видео методики и практики народных целителей, а также сборы трав и питания необходимо, согласовывая с Вашим лечащим врачом, который наблюдает динамику Вашего здоровья! Все указанные в этом видео практики, советы, рецепты, Вы применяете на себе - под Вашу личную, полную ответственность!

Videos uploaded by user: Салюс

Как лечить геморрой геморрой http://lechim-gemorroy.ru

Views 26514 Продолжительность 03:47

Как лечить геморрой геморрой http://lechim-gemorroy.ru


: 03:47 Views: 26514 Как лечить геморрой геморрой http://lechim-gemorroy.ru Фрагмент с начала видео Как лечить геморрой геморрой http://lechim-gemorroy.ru Фрагмент с середины видео Как лечить геморрой геморрой http://lechim-gemorroy.ru Фрагмент с конца видео Как лечить геморрой геморрой http://lechim-gemorroy.ru

Лечение геморроя

Videos uploaded by user: Stiv Robertson

КАК ЛЕЧИТЬСЯ СИЛОЙ МЫСЛИ: ВЕРА, ЦЕЛИТЕЛИ, ПЛАЦЕБО, ГОМЕОПАТИЯ

Views 114285 Продолжительность 11:28

КАК ЛЕЧИТЬСЯ СИЛОЙ МЫСЛИ: ВЕРА, ЦЕЛИТЕЛИ, ПЛАЦЕБО, ГОМЕОПАТИЯ


: 11:28 Views: 114285 КАК ЛЕЧИТЬСЯ СИЛОЙ МЫСЛИ: ВЕРА, ЦЕЛИТЕЛИ, ПЛАЦЕБО, ГОМЕОПАТИЯ Фрагмент с начала видео КАК ЛЕЧИТЬСЯ СИЛОЙ МЫСЛИ: ВЕРА, ЦЕЛИТЕЛИ, ПЛАЦЕБО, ГОМЕОПАТИЯ Фрагмент с середины видео КАК ЛЕЧИТЬСЯ СИЛОЙ МЫСЛИ: ВЕРА, ЦЕЛИТЕЛИ, ПЛАЦЕБО, ГОМЕОПАТИЯ Фрагмент с конца видео КАК ЛЕЧИТЬСЯ СИЛОЙ МЫСЛИ: ВЕРА, ЦЕЛИТЕЛИ, ПЛАЦЕБО, ГОМЕОПАТИЯ

Мы часто слышим о чудесных исцелениях, например, силой мысли или молитвы. Но наука такие истории не признает. Может, в этом замешан фармакологический бизнес? Ведь на лекарствах огромные компании зарабатывают миллиарды и миллиарды. Чтобы разобраться, где правда, нам пришлось выяснить, в чем целительная сила мысли. Смотрите наш новый выпуск “Любопытно” с Иваном Лозовым. Подписаться на канал: Сайт: Социальные сети: - FB: - VK: - GT: - OK: - Twitter: - Instagram: ПОЧИТАТЬ ПО ТЕМЕ: Мировой рынок лекарств Развернутый обзор по теме плацебо Про регрессию к среднему Про Оциллококцинум Тот самый сюжет на Первом канале

Videos uploaded by user: SciOne

Кашель, бронхит, лечение. Слабые легкие. Как лечить. О чем не знают даже многие врачи.

Views 486332 Продолжительность 10:19

Кашель, бронхит, лечение. Слабые легкие. Как лечить. О чем не знают даже многие врачи.


: 10:19 Views: 486332 Кашель, бронхит, лечение. Слабые легкие. Как лечить. О чем не знают даже многие врачи. Фрагмент с начала видео Кашель, бронхит, лечение. Слабые легкие. Как лечить. О чем не знают даже многие врачи. Фрагмент с середины видео Кашель, бронхит, лечение. Слабые легкие. Как лечить. О чем не знают даже многие врачи. Фрагмент с конца видео Кашель, бронхит, лечение. Слабые легкие. Как лечить. О чем не знают даже многие врачи.

Кашель, бронхит, лечение. Слабые легкие. Как лечить у взрослых и детей: о чем не знают даже многие врачи. Нужно ли пить антибиотики при бронхите. Что полезно для легких. Народные методы лечения кашля и воспаленных бронхов. Рецепты из видео: * Алоэ. Сироп корня солодки. Цветки ромашки аптечной. Сосновые почки. Настойка эвкалипта. *** ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! *** Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя. *** Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей:

Videos uploaded by user: доктор Евдокименко

Как лечить сифилис у мужчин

Views 77811 Продолжительность 07:00

Как лечить сифилис у мужчин


: 07:00 Views: 77811 Как лечить сифилис у мужчин Фрагмент с начала видео Как лечить сифилис у мужчин Фрагмент с середины видео Как лечить сифилис у мужчин Фрагмент с конца видео Как лечить сифилис у мужчин

Как лечить сифилис у мужчин

Videos uploaded by user: Медицина и здоровье

★Как ЛЕЧИТЬ ПАПИЛЛОМЫ в домашних условиях ЭФФЕКТИВНО. Методы избавления от папилломавируса ВПЧ.

Views 466880 Продолжительность 06:44

★Как ЛЕЧИТЬ ПАПИЛЛОМЫ в домашних условиях ЭФФЕКТИВНО. Методы избавления от папилломавируса ВПЧ.


: 06:44 Views: 466880 ★Как ЛЕЧИТЬ ПАПИЛЛОМЫ в домашних условиях ЭФФЕКТИВНО. Методы избавления от папилломавируса ВПЧ. Фрагмент с начала видео ★Как ЛЕЧИТЬ ПАПИЛЛОМЫ в домашних условиях ЭФФЕКТИВНО. Методы избавления от папилломавируса ВПЧ. Фрагмент с середины видео ★Как ЛЕЧИТЬ ПАПИЛЛОМЫ в домашних условиях ЭФФЕКТИВНО. Методы избавления от папилломавируса ВПЧ. Фрагмент с конца видео ★Как ЛЕЧИТЬ ПАПИЛЛОМЫ в домашних условиях ЭФФЕКТИВНО. Методы избавления от папилломавируса ВПЧ.

В этом видео разберем, стоит ли удалять папилломы в домашних условиях. На теле человека иногда образуются небольшие наросты (единичные или множественные). Одни из них похожи на светлые родинки или бородавки, другие на точки с тонкими ножками. Эти образования называются папилломами и вызваны ВПЧ. Им заражено 80% людей на Земле. Причины появления папилломавируса Лечение папилломовирусом (ВПЧ ) 8 Домашних рецептов лечения папиллом --------------------------------------------------------------------------------------------- Подпишитесь на ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ Евгения Горобченко - Заработать на Youtube - --------------------------------------------------------------------------------------------- Смотрите другие мои видео на ПОЛЕЗНОМ КАНАЛЕ Евгения Горобченко: ★Очищение СОСУДОВ пищевой СОДОЙ по методу НЕУМЫВАКИНА И.П. Правильное применение пищевой СОДЫ- ★Как лечить грибок ногтей на ногах Причины, признаки, лечение ногтевого грибка - ★Способы быстрого лечения геморроя в домашних условиях - ★7 способов срочного ПОНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ в домашних условиях - ★Как быстро УБРАТЬ ЖИВОТ. Простые и эффективные способы - ★Как убрать седину. Причины появления и Самые эффективные средства - ★Как ЛЕЧИТЬ ПАПИЛЛОМЫ в домашних условиях ЭФФЕКТИВНО. Методы избавления от папилломавируса ВПЧ - ★Как ПРИНИМАТЬ СОДУ от ПАРАЗИТОВ. Чистка кишечника СОДОЙ от Гельминтов - ★ОЧИСТКА КИШЕЧНИКА без клизм. Очистка толстого и тонкого кишечника ОТ ПАРАЗИТОВ. ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ - ★Домашние слабительные СРЕДСТВА ОТ ЗАПОРА. Ценные Советы для УСИЛЕНИЯ ПЕРИСТАЛЬТИКИ - ★ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. 20 лучших народных методов ЛЕЧЕНИЯ МИГРЕНИ без таблеток - ★Ранние признаки рака. Не игнорируй эти семь симптомов - --------------------------------------------------------------------------------------------- Плейлисты ПОЛЕЗНОГО КАНАЛА ЕВГЕНИЯ ГОРОБЧЕНКО: ★Лечение по НЕУМЫВАКИНУ - ★Лечение перекисью водорода - ★Лечение от паразитов (гельминтов, глистов) - ★Сердечно-сосудистые заболевания - ★ Грибок ногтей. Методы леченияN- ★ Народные методы лечения - ★ Похудение - ★ Лечение простудных заболеваний - ★ Советы для женщин - ★ Как улучшить свою жизнь - --------------------------------------------------------------------------------------------- Все Видео ПОЛЕЗНОГО КАНАЛА ЕВГЕНИЯ ГОРОБЧЕНКО: --------------------------------------------------------------------------------------------- Подпишитесь на ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ Евгения Горобченко - Евгений Горобченко в FB - Евгений Горобченко в ВК - ------------------------------------------------------------------------------------------- Я вас приветствую. Меня зовут Евгений Горобченко. Я ведущий самого ПОЛЕЗНОГО КАНАЛА на Youtube. Я записываю множество обучающих видео-уроков, где делюсь дельными советами, которые помогут вам стать более здоровым, счастливым, успешным и богатым. ПОДПИСАВШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ - , вы будете регулярно получать ценные знания, используя которые сможете наладить отношения в семье, больше зарабатывать и грамотно инвестировать. Регулярно просматривая мои видео-уроки, вы узнаете, как улучшить состояние здоровья и всегда прекрасно выглядеть. А ценные советы по саморазвитию и достижению целей, помогут улучшить качество вашей жизни и достичь подлинного успеха. Подпишитесь на полезный канал прямо сейчас, чтобы не пропустить ценной информации, благодаря которой вы сможете изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Videos uploaded by user: ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ

More videos »

Составляем правильное питание для похудения на день, неделю, месяц! Если интересует вопросы о похудение, например: Как похудеть? Как кто то похудела, или нужнали мне диета, или может вообще мне можно обойтись без диет? То в этом видел Tgym ответит на все эти вопросы и мы вместе разберемся как сбросить вес используя правильное питание ( пп ) составим абсолютно правильный режим питания. В этом нам поможет таблица питания, именно с помощью нее нам под силу расписать здоровое питание на день, неделю и даже месяц. Программа питания это полноценный комплекс состоящий из меню с просчитанным количеством белков жиров и углеводов в процентах. Питание таблица - лучший способ организовать последовательность и Рацион питания, И как следствие Мы строим так называемое « диетическое питание » ------------------------------------ Советую посмотреть: Считаем КАЛОРИИ - Считаем БЖУ - Правила Правильного Питания - Вся суть ПОХУДЕНИЯ - Что такое ПЛАТО? - Как ускорить метаболизм - Что такое ЧИТМИЛ - Что такое СУШКА - Как увеличить мышечную массу - ---------------------------------------------------------------------------------- ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: ➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ? Воспользуйся моим КОДОМ - TET0099 ➤ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ TGYM Подробнее ТУТ 👇 Питание + тренировки + мотивация !TGYM НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ! ➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! ➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира! . Еще о нас: ➤Инстаграмма: Таня: ➤Инст Дима: . ➤Группа в фейсбук: ➤Инстаграмм TGym: ➤Группа в контакте: ➤Группа в однокласниках:



Переход на ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. Три уровня сложности

Views 252749 Продолжительность 13:12

Переход на ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. Три уровня сложности


: 13:12 Views: 252749 Переход на ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. Три уровня сложности Фрагмент с начала видео Переход на ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. Три уровня сложности Фрагмент с середины видео Переход на ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. Три уровня сложности Фрагмент с конца видео Переход на ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. Три уровня сложности

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ программы Тренировок и Питания Мой ИНСТАГРАМ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ MyProtein Россия - СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ MyProtein Украина- Cкидка 25% на первый заказ – введи код glebov25 Cкидка 10% на второй заказ - введи код glebov10 Спортпит который тебе нужен: - Сывороточный протеин - Сывороточный протеин изолят - ВСАА - Витамины для мужчин - Витамины для женщин - Креатин - Омега-3 - L-карнитин - Предтренировочный комплекс - Казеин - Гейнер Профиль VK Страница VK Страница в Facebook Подписка на канал Все видео о тренинге Все мы неоднократно слышали о необходимости питаться правильно, регулярно и здоровой пищей. О важности здорового питания сказано достаточно, а вот о том, как на него грамотно перейти, говорится не часто. Вроде бы все понятно – отвари овсянки, нарежь салат, и ты в клубе здоровоедов! Но, переходить на здоровое питание нужно так же плавно, как и наращивать нагрузки в тренажерном зале. Потому что, как бы банально это не звучало, – для твоего привыкшего к бутербродам с кофе организма, цельнозерновая овсянка с яичными белками так же неподъемна как и стокилограммовая штанга для хлюпика впервые переступившего порог тренажерного зала. А вот теперь давай детальнее. Разберем твой переход на здоровое питание на примере завтрака – самого главного приема пищи в течении дня. Первый уровень. Мюсли или хлопья, йогурт или творог. Именно так представляет себе здоровую еду человек, впервые задумавшийся о ней. Виной всему телевизионная реклама, яркие полки в супермаркетах и советы псевдо диетологов худеющим дамочкам. Разбор здорового завтрака второго уровня. Цельнозерновая каша, овощи, омлет. Это уже завтрак человека, понимающего, что ему надо и где это взять. Разбор здорового завтрака третьего уровня. Пророщенные зерна, фрукты, яйца всмятку, яичные белки, овощи. И еще одно. Если ты не придерживаешься никаких диет, и поддерживаешь постоянный вес, твой завтрак может содержать около 100 грамм углеводов, 30 граммов белка и 10-20 граммов жира. Если цель похудение – уменьши количество углеводов до 50 граммов, и оставь только сложные. Уменьши количество жира до 5-10 граммов, и увеличь количество белка до 40-50 гр. При наборе мышечной массы можешь увеличить как количество углеводов (до 150-200 гр.), так и белков (40-50 гр.).

Videos uploaded by user: Дмитрий Глебов

ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1 | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🌟Olya Pins

Views 1234056 Продолжительность 11:47

ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1 | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🌟Olya Pins


: 11:47 Views: 1234056 ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1 | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🌟Olya Pins Фрагмент с начала видео ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1 | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🌟Olya Pins Фрагмент с середины видео ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1 | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🌟Olya Pins Фрагмент с конца видео ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1 | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🌟Olya Pins

Интернет-магазин ТМ Народный продукт Промокод на скидку 10%: OlyaPins10 В этом видео я покажу Вам как я делаю заготовки еды впрок на 3 дня :) Не пропустите и другие мои видео на тему ПП: ПП VlOG 1 ПП VlOG 2 ПП VlOG 3 ★Дневник ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 1 ★Дневник ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 2 ★Дневник ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 3 ★Дневник ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 4 ★ПП ПИЦЦА без теста ★3 ЛЕГКИХ ЛЕТНИХ САЛАТА для полезного УЖИНА ★5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ ★ _________________________ VK - Instagram - 🌟 VK - Instagram - 🌟 Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

Videos uploaded by user: Olya Pins

Правильное питание

Views 112899 Продолжительность 14:39

Правильное питание


: 14:39 Views: 112899 Правильное питание Фрагмент с начала видео Правильное питание Фрагмент с середины видео Правильное питание Фрагмент с конца видео Правильное питание

Малышева рассказывает всю правду о продуктах. Правильно питание, от каких продуктов стоит отказаться.

Videos uploaded by user: Statuetka

МЕНЮ НА ДЕНЬ | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Views 362329 Продолжительность 02:15

МЕНЮ НА ДЕНЬ | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ


: 02:15 Views: 362329 МЕНЮ НА ДЕНЬ | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Фрагмент с начала видео МЕНЮ НА ДЕНЬ | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Фрагмент с середины видео МЕНЮ НА ДЕНЬ | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Фрагмент с конца видео МЕНЮ НА ДЕНЬ | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Подпишись, чтобы не пропустить самые вкусные рецепты:

Videos uploaded by user: Шедевры кулинарии

Часть 1. Мифы о правильном питании. Мнения диетологов.

Views 1037888 Продолжительность 26:18

Часть 1. Мифы о правильном питании. Мнения диетологов.


: 26:18 Views: 1037888 Часть 1. Мифы о правильном питании. Мнения диетологов. Фрагмент с начала видео Часть 1. Мифы о правильном питании. Мнения диетологов. Фрагмент с середины видео Часть 1. Мифы о правильном питании. Мнения диетологов. Фрагмент с конца видео Часть 1. Мифы о правильном питании. Мнения диетологов.

Существует масса мифов о правильном питании, развеиваем их в программе Мифы о здоровом питании. И вот какие мифы развеивают врачи: Миф 1. Макароны и картошка вредят фигуре. Миф 2. Полезны ли свежевыжатые соки Миф 3. От жирной еды толстеют Миф 4. Сладости нужны для хорошей работы мозга. Фруктоза полезнее сахарозы. Миф 5. Черный хлеб полезнее белого. Ведущие диетологи и пищевые психологи подробно рассказывают о каждом мифе. В передаче принимала участие и главный врач клиники здорового питания Фактор Веса , к.м.н. врач-диетолог Марина Копытько. Понравилось видео? Есть вопросы? Пишите

Videos uploaded by user: "Фактор Веса" - клиника здорового питания

Как НАЧАТЬ Правильно Питаться?

Views 534466 Продолжительность 07:18

Как НАЧАТЬ Правильно Питаться?


: 07:18 Views: 534466 Как НАЧАТЬ Правильно Питаться? Фрагмент с начала видео Как НАЧАТЬ Правильно Питаться? Фрагмент с середины видео Как НАЧАТЬ Правильно Питаться? Фрагмент с конца видео Как НАЧАТЬ Правильно Питаться?

---------------------------------↓Развернуть меня↓-------------------------- Здравствуйте друзья! Если вы хотите научиться Правильно Питаться, то вам необходимо сделать верные и последовательные шаги! Конечно я вам в этом помогу!) ----------------------------------------­----------------------------------------­------------ Составление индивидуальных программ TGym Program SportWear by TGYM - Спортивная одежда Альбом с одеждой: ----------------------------------------­----------------------------------------­------------ Подписывайся на мой канал! Ничего не пропускай! 2-й канал (Макияж, уход, влоги) Я в ВКонтакте) -------- Группа TheTGym (ВКонтакте) --------- Я в Instagram ---------------- Таня Чабанец (Facebook) ---------

Videos uploaded by user: TGYM - лучший фитнес канал

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🍎5 ПРОСТЫХ и БЫСТРЫХ рецептов🌟Olya Pins

Views 254085 Продолжительность 06:15

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🍎5 ПРОСТЫХ и БЫСТРЫХ рецептов🌟Olya Pins


: 06:15 Views: 254085 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🍎5 ПРОСТЫХ и БЫСТРЫХ рецептов🌟Olya Pins Фрагмент с начала видео ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🍎5 ПРОСТЫХ и БЫСТРЫХ рецептов🌟Olya Pins Фрагмент с середины видео ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🍎5 ПРОСТЫХ и БЫСТРЫХ рецептов🌟Olya Pins Фрагмент с конца видео ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🍎5 ПРОСТЫХ и БЫСТРЫХ рецептов🌟Olya Pins

В этом видео я покажу свои самые любимые простые рецепты для Правильного питания! Приятного просмотра) 00:25 Фрэш-ролл 01:18 Шоколадный овсяноблин 02:47 Салат 03:36 Смузи-боул 04:24 ПП-Бутер пп правильное_питание рецепты 6 ПРОСТЫХ и ВКУСНЫХ блюд для ПП Смотрите мои Дневники Правильного питания Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА Не забывайте подписываться 🌟 Instagram - Для сотрудничества: olyapins@gmail.com

Videos uploaded by user: Olya Pins

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. МЕНЮ НА ДЕНЬ, НА НЕДЕЛЮ.

Views 12599 Продолжительность 07:06

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. МЕНЮ НА ДЕНЬ, НА НЕДЕЛЮ.


: 07:06 Views: 12599 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. МЕНЮ НА ДЕНЬ, НА НЕДЕЛЮ. Фрагмент с начала видео ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. МЕНЮ НА ДЕНЬ, НА НЕДЕЛЮ. Фрагмент с середины видео ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. МЕНЮ НА ДЕНЬ, НА НЕДЕЛЮ. Фрагмент с конца видео ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. МЕНЮ НА ДЕНЬ, НА НЕДЕЛЮ.

Не знаете как СОСТАВИТЬ МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ? пошаговая инструкция о том, как составить ПРОГРАММА ПИТАНИЯ самостоятельно. Просмотрев видео вы научитесь планировать МЕНЮ НА ДЕНЬ, МЕНЮ НЕДЕЛЯ. Ведь РАЦИОН ПИТАНИЯ- это основа, без которой невозможно ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, а также ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Ведь имея МЕНЮ НА ДЕНЬ, вы больше не будете ломать голову над такими вопросами ЧТО ЕСТЬ НА ЗАВТРАК ОБЕД И УЖИН. МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ - это компас, благодаря которому вы с легкостью сможете СБРОСИТЬ ВЕС. К тому же БЕЗ ДИЕТ! Все о теме РЕЖИМ ПИТАНИЯ - СЧИТАЕМ КАЛОРИИ, или как просчитать калорийность рациона Как рассчитать БЖУ рациона - все о МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ - Канал о здоровом похудении и питании. На канале вы найдете много полезной теоретической и практической информации: - здоровое похудение в теории и на практике - диетические рецепты - мотивация для похудения - уход за телом во время похудения. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео!

Videos uploaded by user: Юлия Винтоняк. Твой персональный диетолог

More videos »

Реклама ▼